Når iskaldt ute og barnet ikke ønsker en lang snødekt eventyr kommer hjem, er det nødvendig å varme den unge aktivisten på alle måter. Den enkleste av dem - aktive spill og varm drikke, som du kan ta med en liten termos. Om vinteren er barnet spesielt viktig å få i seg nok væske, for ikke å tørke ut neseslimhinnen, eller det vil ikke være i stand til å takle "utbruddet" av virus og infeksjoner. Forresten, en liten "bagasje" med en varm drikke er veldig nyttig for deg, og i klinikken eller på veien.
Men ikke glem at barnet vil ønske å behandle etter toalettet, og byens parker, dessverre, er ikke utstyrt med dem. Derfor pre-tenke over ruten gange til hvis behov for å gå med smuler til nærmeste kafé eller kjøpesenter.
te
Vanlig svart te på grunn av skadelige stoffer (i særdeleshet - tannin, tanning agent, noe som fører til en reduksjon i hemoglobin i blodet, øker risikoen for blodmangel) barnet til å gi er ikke verdt det. Brygge for barnet te av mynte, sitronmelisse, rips blader, kamille... Valget er stor nok - det hele avhenger av smakspreferanser av din baby.
Uzvar eller kompott
Tørket frukt kompott for barnet til å bli fremstilt i en mengde på 20 g av tørket frukt i 200 ml vann. Dgjennomføring av babyen 9-10 måneder er best egnet for kompotik epler og pærer, etter et år å legge til svisker og rosiner, bær frosne rips, jordbær eller kirsebær.
varm lemonade
Hvis smuler ikke er allergisk, kan du lage mat ham en varm saft vitamin rik på vitamin C. I varmt vann, presse litt sitron eller appelsin (de kan tilsettes til vannet i små biter), drikke litt podsladite - og kan helles inn i en termosflaske.
Varm drikke ut av knipa
Tilsett varmt vann eller hvilket som helst annet bringebær jam (1 teskje til 150 ml vann) og omrør. Denne velduftende oppvarming "cocktail" vil nyte litt søt tann og vil legge energi til det for spillene.
Drikk av honning
Hvis barnet ikke er allergisk mot honning, kan honning fylles termos vann 1 teskje honning per 200 ml vann. Ikke glem at ved en temperatur på 70 grader honning mister alle sine helbredende egenskaper.
viktige ting
- Foretrekker små termosflaske (300-500 ml), i hvilken kapselen kan brukes som en kopp.
- Ikke glem å sette i en ryggsekk for turer papir servietter, babyen var i stand til å tørke hendene og munn.
- I termos helle varm, ikke varm drikke til en pipsqueak ikke brent tungen.
