Offer og hvordan bli kvitt ham syndrom: 5 trinn på veien til frigjøring

click fraud protection

Mange av oss har et offer syndrom. I hverdagen er vi ofte "skuespillere" som spiller sine roller og iført "masker". Og spille offeret i forholdet mellom mennesker er svært vanlig.

En favoritt aktivitet av offeret - er å klage på livet, på andre, av ulike faktorer. Samtidig har det en tendens til å flytte ansvaret for sine liv og andre mennesker som bor i illusjoner, ikke innser at ingenting magisk ikke endres hvis ingenting blir gjort.

Det er bemerkelsesverdig at personen med posisjonen til offeret er tiltrukket inn i livet ditt tyrann. Det kan tolerere vold, fysisk og moralsk. Noen ganger offeret selv blir en tyrann og play "tyrann offer" aldri opphører. Ofre ofte provosere partneren din, eller til og med fremmede til det faktum at de viste mot henne aggresjon.

Victim seg tiltrukket av livet til tyrannen / istockphoto.com

Hvordan bli kvitt offeret syndrom

Steg nummer en. Slutte å være et offer

Først av alt, må du overvinne sin umodenhet og ta ansvar for sine liv. Helt. Du bør innse at alt som skjer i livet ditt, det kommer helt an på deg. Hvis du mener noe annet, så det betyr at du har bygget et scenario av livet hvor du ingenting og du ikke er gjenstand - offeret.
instagram viewer

Steg nummer to. Slutte å klage om livet og ta det for hva det er

Ta ditt liv og alt som skjer i det, slik som det er. Du kan velge de beste øyeblikkene i livet og gjøre dem den viktigste, men også sine negative sider er det ikke nødvendig å avvise. Alt som skjer med oss, er det vår erfaring, og en del av oss. Det er dumt å fornekte seg selv og noen, men ikke veldig hyggelig, stadier av livet hans.

Trinn nummer tre. oppvåkning

For å overvinne sin tilstand av offer, må du "våkne opp" og analysere sine liv. Hvis svært vanskelig, prøv å se på deg selv og ditt liv omstendigheter fra siden.

Trinn nummer 4. Arbeide med underbevisstheten

Å slutte å være et offer, må du arbeide med din underbevissthet / istockphoto.com

Bli kvitt syndromet av offeret er umulig, hvis du ikke regne ut alle de skjulte aspekter av hans underbevissthet. Du må holde i hodet "vårrengjøring" og bli kvitt all energien i "søppel" som du har samlet gjennom årene.

Trinn nummer fem. elske deg selv

Det er ikke så lett som det kan virke ved første øyekast. Men du har tillatt deg selv å bli et offer bare fordi de ikke elsker deg selv, du overvinne frykten og komplekser. Du må lære å elske deg selv og alt det du har: det vil hjelpe deg å overvinne offeret syndrom og bli mer selvstendig.

Du vil også være nyttig å vite, Vi strammer andres problemer og problemer.

Instagram story viewer