Legene har kalt sykdom, risikoen som er redusert hos personer som bruker kaffe, rapporter telegraf.com.ua
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
År etter år, flere og flere kaffe innkasserer "utøvere" - nå folk drikker 400 milliarder kopper per år.
Og gleden av det, mer og mer forskning viser at koffein har en positiv effekt på menneskers helse. Spesielt beskytter mot utvikling av visse sykdommer.
Det er funnet, forskere ved Harvard School of Public Health i en stor studie, som varte i flere år, og som samlet de medisinske registreringer av 130.000 kaffedrikkere.
1. diabetes mellitus
Kaffe kan være en beskyttelse mot type II diabetes, forskere sier, og forklare: en vane å drikke et par kopper drikk produksjonen øker proteinbinding steroidhormoner og testosteron østradiol. Og disse hormoner spiller en rolle i utviklingen av diabetes.
I tillegg øker kaffe følsomheten av bukspyttkjertelen til glukose, som kommer til oss i kroppen sammen med mat. På grunn av bukspyttkjertelen blir mer motstandsdyktig overfor endringer i blodsukkernivået. Resultatet - redusert risiko for å utvikle diabetes.
2. hjertesykdom
Flere gode nyheter - kaffe i moderate mengder beskytter mot hjertesvikt. Med "moderate mengder" forskere mener tilsvarende 8 unser koffein (ca 3-4 kopper kaffe) om dagen.
Personer som i løpet av eksperimentet drakk fire kopper daglig hadde lavere risiko for hjertesvikt (11%) sammenlignet med de som nektet å kaffe i det hele tatt. Studien Forfatterne bemerket at deres resultater "viser de virkelige fordelene med kjærlighet for kaffe."
3. Parkinsons sykdom
I den samme studien vurdert forholdet mellom kaffeinntak og risiko for Parkinsons sykdom: Forskerne konkluderte med at "økningen i forbruket av koffein i fornuftige doser direkte forbundet med en signifikant reduksjon i forekomsten av Parkinsons sykdom, ettersom koffein blokkerer enkelte signaliseringsveier i cellene gjennom hvilken informasjon blir overført, for å kjøre forskjellige prosesser. "
På grunn av kaffe hemmet overføring av slike signaler som bidrar til utvikling av senile sykdommer i nervesystemet.
4. leverkreft
Det ble også funnet at ved å benytte ovennevnte respektive blokkeringssignalveier i kroppen er forbedret stabilitet av leverceller til negative effekter av alkohol. Og reduserer dermed risikoen for å utvikle leverkreft: i bruk av to kopper kaffe om dagen - ca 40%, og reduserer risikoen for tre kopper og enda mer - med mer enn 50%.
5. Colon Cancer
For studien, forskerne også analysert data fra 5145 pasienter som hadde blitt diagnostisert tykktarmskreft og deres journaler ble sammenlignet med data for 4097 mennesker fra kontrollgruppen uten det sykdom.
Også fagene måtte fylle ut et spørreskjema med informasjon om dem daglig kaffe forbruk av tre typer - espresso, koffeinfri og filtrert, og forbruket av andre drikkevarer.
I tillegg deltakerne angitt i spørreskjemaet om familiehistorie med kreft, om sin diett, nivået på fysisk aktivitet, røykevaner og andre faktorer som kan påvirke risikoen for tykktarms kreft.
Som et resultat fant forskerne at risikoen for kreft avtok med økende kaffeinntak: 1-2 kopper kaffe en dag reduserer risikoen for tykktarmskreft med 26%. Mer enn tre kopper - 50%.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
Produkter, etter som du ikke kan drikke kaffe
11 interessante fakta om kaffe
Kunsten å lage deilig kaffe
