Om de mest skadelige øl snacks ernæringsfysiolog fortalte Elena Solomatina rapporter ukrhealth.net
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
Ifølge henne, er den største skade på kroppen brukes til chips. Det faktum at de inneholder transfett, mye salt, samt stivelse og sukker. Dessuten blir flisen anvendt for fremstilling av potetmel og smakstilsetning.
Dette er en forrett i seg selv forårsaker stor skade på magen, bukspyttkjertelen og hjerte-karsystemet, sa legen.
"I kombinasjon med øl chips - er generelt forferdelig. Dette er en kolossal skade på kroppen. Øl virker som en forsterker av effekten av alle de ovennevnte, lider av leveren, blodkarene, nervesystemet, hjernen, "- sa Solomatin.
Mindre skadelige snacks hun kalte usaltet sjømat. Krabber, reker, blekksprut og fisk er rike på proteiner, mikro- og makro. Denne kategorien ernæringsfysiolog gjennomført kyllingvinger, men bare hvis de ikke kok og tungt saltet.
"Krydder er bedre enn salt. Det er bedre å koke kylling saus selv. Bruk tomatpuré, maksimalt et bredt spekter av greener, tilsett hvitløk og pepper. Det viser seg velsmakende og sunn", - eksperten har rådet.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
Det hjelper varm øl og vodka med pepper forkjølelse
Den farligste for tarm alkohol
Virkningene av alkohol på kroppen. alkoholisme
