Konstant trøtthet, utslett, oppblåsthet, plutselig vektøkning og hyppige infeksjoner urinveis - er en potensiell signaler, noe som kan indikere dårlig nyrene. Slik gjenoppretter gamle funksjonalitet og forbedre kroppens arbeid?
Her er fem effektive naturlige rettsmidler som kan hjelpe trygt rengjøre nyre helse.
1. persille
Ingenting har slik en rensende effekt på nyrene og ikke forbedrer sine prestasjoner som en naturlig vanndrivende persille. Inneholdt deri og myristicin Apiol forbindelse omdannes til grønn diuretisk som samtidig renser de skadelige forbindelser av bakterier og dobler dette organ.
Ernæringseksperter anbefaler på bakgrunn av persille forberede infusjon. For å gjøre dette, en spiseskje hakkede greener hell kokende vann, dekk beholderen og skål og insisterer minst fem minutter. Deretter press og drikke i små slurker.
Persille kan også være et ideelt utgangspunkt for en detox drink. Bland 1/4 kopp persille juice og 1/2 kopp rent vann, tilsett litt honning og sitronsaft. Drikken er tilrådelig å drikke to ganger om dagen. Rense behandlingen bør vare i minst to uker.
2. løvetann
Vanndrivende handling har også kjent for sine gunstige effekter på nyre helse og løvetann. Hvordan du bruker den som den beste?
Løvetann kokte kjøttkraft. For å fremstille den nødvendige støpekapselen varmt vann to spiseskjeer tørkede plante rot og koke i minst ti minutter. Litt lunken drikke kan være søtet med honning, og legger den til din smak. For å oppnå optimal rengjøringseffekt avkok skal drikkes minst to ganger daglig i flere uker.
3. selleri
Selleri er en svært positiv effekt på nyrene - det stimulerer deres arbeid, renser og hindrer kroppen mot infeksjoner. Det beste av hans handling er vist i kombinasjon med andre grønnsaker, spesielt agurk og persille.
For å forberede drikken avrusning behovet for å presse juicer juice av selleri, en gulrot og agurk. Komponentene mikse og legge til det hakket frisk persille. Cleanser drikke i flere uker.
4. brennesle
Ingen bør være åpne som nesle renser kroppen. Anlegget brukes til å hindre urinveisforstyrrelser og for behandling av forskjellige typer av renal inflammasjon og urolithiasis.
Den beste effekten har detox drink basert på tørket nesle. For utarbeidelse du trenger å helle kokende vann over 2 ts tørket urt og sette mot i minst ti minutter. Drikken skal konsumeres minst to ganger om dagen.
5. kjerringrokk
I folkemedisinen brukt som en tonic kjerringrokk hår og negler agent. Videre er anlegget rik på antioksidanter, et diuretisk middel og avgifte handling. En kjerringrokk slike egenskaper kan anvendes for rensing av nyrene. Som tilfellet er med nesle, sitt mest effektive anvendelse i form av infusjon.
For å gjøre dette, helle et glass varmt vann tre teskjeer tørket kjerringrokk, dekk til og la brygge i 8-10 minutter. Deretter filtreres den resulterende væske gjennom en fin sil. Ready infusjon drikke tre ganger om dagen i minst en uke.
Støtte Som og abonnere, for å dele på sosiale nettverk. Legg igjen din kommentar.
6 farlige produkter nyre
7 vaner, å "drepe" nyrene
10 faktorer, "drepe" nyrene
