De fleste av produktene som er generelt ansett gunstig for helsen, faktisk skade kroppen og er svært alvorlig. Mange av dem er viden fremmet av leger og ernæringsfysiologer, men er "mat-avfall."
Her er 5 farlige produkter som bør unngås
1. hermetikk
Mange produsenter bruker sylteglass dekket med epoksyharpiks, hvor materialet inneholder en bisfenol A (BPA). Dette giftige forbindelse, hormon form av kunstige xenoestrogens. En gang i menneskekroppen, xenoestrogens akkumuleres i vev og fett og begynner å opptre som om det kvinnelige hormonet østrogen. Konsekvensene av hans "residence" føre til nedsatt fruktbarhet (evne til å få barn), fremveksten av brystkreft, prostatakreft, diabetes, utvikler hjertesykdom.
Lang holdbarhet og surt miljø "store zakatok" bidra til lett gjennomtrengning av bisfenol A i mat. Slik at maten blir uegnet til og med farlig for helsen. For å best beskytte deg selv, prøv å kjøpe produkter som ikke fortiden i en glassbeholder.
2. margarin
Markedsføringskampanje, fremme mote bruk margarin som et sunt alternativ til smør, margarin gjort forbrukerne anser nyttig så langt, men det er det ikke. Mange kjente spesialister anbefaler også å bruke margarin å redusere dårlig kolesterol. Imidlertid bør dette produktet unngås.
Margarin inneholder skadelige ingredienser:
● kunstig transfett - er stoffer som kroppen oppfatter som giftstoffer. Et slikt fett er inneholdt i margariner, vegetabilsk olje, forskjellige brødpålegg og pastaer. Trans fett forårsake hjertesykdom, kreft, kan føre til leddsykdom, hormonelle forstyrrelser, allergier, hudsykdommer, infertilitet, problemer under graviditet og amming, problemer med vekst og utvikling barn. Ifølge rapporten EFSA eller Det europeiske kontor for mattrygghet, er transfett anses å være helseskadelig.
● emulgatorer og konserveringsmidler. En av dem er BHA - en kjemisk antioksidant som forlenger holdbarheten og hindrer harskning. Det er derfor margarin eller annen spredning kan oppbevares i kjøleskapet i flere måneder.
● heksan og andre løsningsmidler. De benyttes i utvinningsprosessen, det vil si å skille de knuste frø, slik som raps.
3. bearbeidet kjøtt
Produkter som salami, røkte pølser, skinke, pølser og bacon, ikke bare forberede kjøtt gård animals "stappet" veksthormoner og antibiotika, men også variasjonen av fylte kjøttprodukter konserveringsmidler, f.eks natriumnitritt. Denne forbindelsen er mye brukt som et konserveringsmiddel og antibakterielt middel, og det bevarer smak og farge.
Nitritter under visse forhold i kroppen omdannes til nitrosaminer - potent kreftfremkallende. Således kan akkumulering av nitritt i høye doser fremme utviklingen av tykktarmskreft, magekreft og bukspyttkjertel. Den farligste herdes og røkt kjøtt.
I tillegg er behandling av kjøtt dannet:
● heterosykliske aminer (GKA) - er en gruppe av forbindelser som er dannet i kjøttprodukter som et resultat av deres høye temperatur behandling.
● polysykliske aromatiske hydrokarboner (PAH). Ett navn skremmer allerede. PAH er svært giftige, og bidra til utvikling av kreft i tykktarmen. PAH mye i røkt kjøtt, samt høy kvalitet pølser, spesielt i skinke.
● glycation end produkter - er proteiner eller fett, som gjennomgikk glycation karbohydrater. Den oppnådde forbindelse fører til oksidativt stress og inflammasjon. De øker også risikoen for hjertesykdom og nyresvikt, forårsaker diabetes.
4. soyaprodukter
Dessverre, det meste av informasjonen om soya tilgjengelig i media og på internett, ikke svarer til virkeligheten. Soyabønner og produkter fra det, blant annet soyaprotein isolater, vil "organisk soya" teksturert vegetabilsk protein TVP ikke bringe helsemessige fordeler.
For det første, de fleste av soyabønner er genmodifisert. For det andre, med dens dyrking av herbicidet sprøytes farlig Roundap (Roundup). Den aktive ingrediensen i denne væsken er glyfosat, som ødelegger de reproduktive celler og DNA. Dette i sin tur fører til alvorlige konsekvenser - forstyrret hormonbalansen hos kvinner, skadet fosteret hos gravide kvinner, noe som fører til genetiske defekter i det ufødte barnet, inkludert stygghet og selv autisme.
I tillegg, soya - et billig råmateriale for foring av husdyr, kjøttet herfra blir overført til butikkene. Selv om du ikke er vegetarianer, ikke drikker soyamelk, ikke spise tofu og andre soyaprodukter, må du lese nøye etikettene. Soya isolater finnes i mange matvarer, selv de som du tror er sunt.
Å holde seg frisk, er det best å unngå alle soyaprodukter. Spise dem, for å skade kroppen: svekket immunforsvar, utvikler svekket i skjoldbruskkjertelen dystrofi og infertilitet, abort hos drektige frekvensen øker, en økt risiko for hjertesykdom og Oncology.
I så fall kan du spise soyaprodukter?
Bare fra avlinger som dyrkes økologisk landbruk og de som har gjennomgått en lang gjæring.
5. søtningsmidler
Søtstoffer som skadelig, selv om de blir spist av tusenvis av mennesker. Et kunstig søtningsmiddel som aspartam, stimulerer appetitten, øker behovet for karbohydrater. Og dette i sin tur fører til avleiring av fett og vektøkning.
Aspartam er sammensatt av asparaginsyre og fenylalanin. Ved spaltning aspartam dannes metanol som omdannes i leveren til formaldehyd - karsinogen.
Du har kanskje hørt at metanol er også funnet i frukt og grønnsaker. Det er sant, men det er nært knyttet til pektin og trygt eliminert fra kroppen. Metanol produseres aspartam er ikke forbundet med noe og kan ikke fjernes like enkelt. Så han "vandrer" gjennom kroppen, skaper kaos, kommer inn i hjernen, skade sensitive proteiner og DNA.
Hvordan spise
Prøv å kjøpe en sunn, ubehandlet mat fra små gårder, ikke fra industrielle gårder. Ikke kjøp mat som inneholder kunstige tilsetningsstoffer, søtstoffer, konserveringsmidler og fargestoffer. Kroppen din trenger naturlig mat, men ikke i kjemi. Den eneste måten du gir deg selv og din families helse.
Nyttig informasjon omHelse & Life.Takk!
5 produkt, som er skadelig å spise
6 produkter med giftstoffer som vi spiser
10 av helseprodukter
