I skrelle eller appelsinskall inneholde 160 forskjellige næringsstoffer og en 50 flavonoider. Det består av cellulose, pektin, mineraler og vitaminer. Dette er bare en liten del av hva det er verdt å vurdere før du kaster skallet i søpla.
1. Hvordan søke skallet på kjøkkenet
Årsaken grunn som appelsinskall ikke er spist - er det bitter smak. Men dette brist lett utbedret. Etter steking sukker terninger eller strimler av skorpen blir søt dessert - kandisert. Dette er et flott tillegg til kaffe og te.
Zest og knust revet og drysset med en rekke kjøttretter, fylle det smaker behagelig aroma.
2. lette fordøyelsen
Uløselig polysakkarider skrelle appelsiner (hemicellulose og pektin) bidrar til å forebygge forstoppelse og redusere matinn koma opphold i tarmen. I tillegg peel senker surhetsgraden, forårsaker halsbrann og brekninger stopper.
3. hjelp til å gå ned i vekt
Appelsinskall hindre dannelsen av fett. Fiber og lavt kalori peel perfekt fremmer vekttap. Denne kombinasjonen øker den samlede mengden av mat som spises, redusere kalori-innhold.
4. eliminerer ånde
For å fjerne dårlig lukt fra munnen, i stedet for tyggegummi eller en munn deodorant for bruk bark. Det er nok å bite av en liten bit av kaken, og noen få sekunder for å tygge det. I tillegg appelsinskall - en billig og effektivt middel for whitening tennene, og redusere overfølsomhet.
5. Bestemme luftveisproblemer
Appelsinskall bidrar til å bekjempe astma. Det stimulerer rensing av lungene og bringer slim. Den inneholder stoffer (histamin og anti-oksidanter), noe som letter pusting i sykdommer slik som forkjølelse, influensa, bronkitt og lungecancer.
6. Naturlig hud blekemiddel
Flekker på huden oppstår av ulike grunner. Dette kan være sykdom, aldersrelaterte hormonforandringer, mekaniske skader og reaksjon på utenlandske agenter. Pigmentering er også en konsekvens av mangel på vitamin C, som i appelsin skreller inneholdt rikelig.
Melk vitamin drikke (skall pakke) hjelper lysne mørke flekker på huden. Du kan også gni flekken direkte appelsinskall.
Det er viktig å huske!
Appelsinskall er ikke anbefalt for personer med allergisk reaksjon på sitrusfrukter. Lov til å konsumere i begrensede mengder til barn og gravide kvinner. Men generelt, har dette naturlig produkt ingen kontraindikasjoner, helt ufarlige og svært nyttige.
