På grunn av det faktum at en person har tykt blod kan ha noen helseproblemer. For eksempel, åreknuter, mangel på oksygentilførselsorganer, trombose og hjerneslag. blod viskositet fører til det faktum at i vev og organer er brutt alle redoks prosessen, fordi transporten funksjon av blod bremser ned. Hyppige symptomer på tykk blod - konstant søvnighet, svekket hukommelse, apati, etc.
Det første du må gjøre hvis du begynner å føle overveldet er å gå til en lege. Spesialisten vil gjennomføre nødvendige undersøkelser, sende for tester og deretter foreskrive behandling. Ikke krøll med helsen din!
Den mest effektive måten å håndtere blod viskositet - det er selvfølgelig riktig ernæring. Hvis du spiser med mat nok vitaminer og mineraler, er følelsen god, fordi mange matvarer tynne blodet, forbedre sin transportfunksjon. Men nå mer og mer i butikken et dårlig måltid, som er så vanskelig å avslå. Jeg foreslår at du prøver disse fem drinker, som bidrar til å tynne blodet.
Topp 5 drinker blodfortynnende
Kakao uten melk
Som en del av kakao inneholder teobromin, noe som reduserer blod viskositet. Denne drikken kan inntas daglig, i tilstrekkelig ren form bare 100 gram. Men du trenger å drikke kakao uten melk, og, selvfølgelig, sukker. Denne drikken kan tynne ut blodet og forsterke beholderveggene, forbedrer metabolske prosesser i kroppen, vil det øke blodkonsentrasjonen av erytrocytter og advare aterosklerose. Og i mange flyktige produksjon av kakao og mer enn 20 antioksidanter. Det er kontraindikasjoner mot bruk av kakao - det er fedme, gikt, allergier. Ikke misbruk drikke, fordi det er mange av tanniner, som kan føre til motsatt effekt.
granateplejuice
Drikken er deilig, terte og nyttig. Det øker nivået av hemoglobin og røde blodlegemer, tynner ut blodet, renser det, normaliserer blodsirkulasjonen. Granat juice er rik på essensielle fettsyrer, aminosyrer, mikroelementer, vitamin C. Det er ikke nødvendig å drikke en drink med hemorroider, forstoppelse, mage hyperacidity, gastritt.
grønn te
Den inneholder mye vitamin E og antioksidanter. Grønn te hindrer oksidering av blodplater og erytrocytter, ikke holde sammen legemer, styrker og renser blodårene, senker kolesterolet, normaliserer blodsirkulasjonen. Drikk grønn te til nytte, anbefales det uten tilsatt sukker. Eksperter anbefaler ikke å drikke grønn te for å behandle gikt, nyre og skjoldbruskkjertelen, høyt blodtrykk, søvnløshet, graviditet.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
kirsebær juice
Cherry juice er nå kjent som en drink, som er i stand til å hindre utvikling av kreft. Og da han var på vår liste, fordi det er god tynner ut blodet. Videre, kirsebær juice senker trykket, forsterker den beholderveggene, lindrer søvnløshet, senker kolesterol, lindrer under stress, er vist i osteoartritt. Anbefales ikke å drikke en drink av luftveissykdommer, magesår, gastritt, diabetes, allergier, høy surhet.
tranebær~~POS=TRUNC juice~~POS=HEADCOMP
Tranebær inneholder benzo og salicylsyrer som fortynner blod. Tranebærjuice styrker immunsystemet, reduserer blodtrykket, nyre børsting og forbedrer elastisiteten av blodkar, styrker hjertemuskelen. Er ikke anbefalt å drikke tranebær drikk med en svak tannemaljen, akutt intestinal inflammasjon, nyresykdommer, sår, gastritt, hyperaciditet.
Også må du hver dag for å drikke minst 1,5 liter rent vann, for ikke å utløse blodpropp.
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
