Mange kvinner bare ikke føle deg vakker. Kanskje her er det i lav selvfølelse, hverdagslige problemer, mangelen på et antall personer som ville bli beundret. Vi kan føle deg vakker, og så plutselig igjen, og denne følelsen forsvinner sporløst! Og vi gjør det ikke kan kontrollere.
For eksempel, når du forlater skjønnhetssalongen eller frisøren hver kvinne føler skjønnhet, fanger seg beundrende blikk. Og hvis noen ikke betaler oppmerksomhet til våre endringer i utseende, opplever vi en dyp skuffelse.
Psykologer absolutt anbefale alle kvinner å finne noen grunn til å ta vare på seg selv. Gjør alt for å føle seg vakrere! Gjør make-up, manikyr, hår stil, ikke bare på en viktig anledning, men akkurat som det, på en daglig basis. Gå til gym, til shopping, til å føle seg mer selvsikker og lykkeligere.
Innrømme å bringe sine beste kvaliteter, det vil tillate deg å oppfatte seg selv med glede, og føle deg vakker!
Tilegne ansiktet ditt!
Smile mer! Prøv å smile i enhver situasjon, selv de mennesker som gjør du ubehagelige følelser og følelser. Det er lett! Prøv hver gang han passerte et speil smilende til seg selv. Smil til fremmede på gaten, smiler små barn som går med sine mødre.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
Elsker kroppen din!
Lær å elske deg selv for den du er. Ønsker du å gå ned i vekt, men det fungerer ikke, og fra det du føler deg elendig og stygg. Se på kvinner, som er mye tykkere enn deg, blant dem en masse selvsikre unge kvinner som ikke gjør det komplisert om sin vekt. De ser seg selv som vakre, de ser ned i det hele tatt, og dette virkelig synes beauties!
Arbeid på deg selv
Tenk deg at du utstråler energi, noe som gjelder for alle rundt. Prøv å forestille seg at du er en skuespiller, som spiller i filmen noen svært viktig rolle. Du beundre den omkringliggende, du sympatiserer, du er bekymret for mennene. Pass på å huske denne tilstanden, og stadig visualisere, for igjen å føle seg lykkelig og vakker. Ofte slappe av. Bare legg deg ned, lukk øynene og forestill deg noe fint for deg. Hold for sine hyggelige tanker, husker dem, og husk tid til annen.
Lær hvordan du kan overvinne sine komplekser
Hvis du ikke kan lukke øynene for sine egne mangler, ikke vær redd for å søke hjelp av en psykolog. Eksperter kan hjelpe deg med å organisere livet ditt og gi deg muligheten til å føle deg vakker og selvsikker. Fjern bildene dine, alle nøye gjennom og velge de som du for tiden er mest populære. Fra tid til annen gjennom disse bildene. Skriv på et stykke papir to lister. En med dine svakheter, den andre med dine sterke og prøver oftere å lese det andre. Finne folk som er som deg. For eksempel, din ung mann, en ekspeditrise i en butikk, som stadig etterfylles deg komplimenter, eldre nabo. Omgi deg med mennesker som du virkelig liker, og så ofte som mulig å kommunisere med dem.
Føle deg vakker er hver kvinne. Viktigere elsker deg selv, omgi deg med positive mennesker og følelser, og så ofte som mulig for å tenke på hyggelige ting.
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/4-shaga-k-tomu-chtoby-chuvstvovat-sebya-krasivoj.html
