Med jevne mellomrom, hver person opplever tretthet. Dette er forståelig, da det var en tung dag på jobb, du gjør mye mental og fysisk arbeid. Men hva hvis du er veldig vanskelig å få opp om morgenen, og du føler deg fysisk utmattelse i den tidlige våren? Etter en vinter med vanskelig å muntre opp noen, og begynne å gjøre viktige ting. Svakhet, uforståelig tretthet, mangel på energi - føre til forverring av humør.
Jeg anbefaler at du prøver en av de midler som ble brukt selv av våre bestemødre. De gir den nødvendige tilførsel av energi, lindre kronisk tretthet, krever store kostnader og meget enkel å fremstille.
Hvert kjøretøy inneholder maksimalt 3 komponenter, og bruker mange ganger mer!
De fleste folk rettsmidler for utmattelse!
Du må snarest komme i form, tune i en arbeidsgruppe humør, stopp å sovne på jobb. Og dette vil hjelpe deg de beste folk rettsmidler for kronisk tretthet. La oss få vite oppskrifter.
første innretninger
Du trenger:
- flytende honning - 150 g;
- avskallede valnøtter - 150 g;
- Sitron - 1 stk.
forberedelse:
Rulle i en kjøttkvern sitron og nøtter. Du kan male dem med en blender til glatt, men det er litt mer komplisert. Den resulterende blanding angi honning mix produkter, å skifte til en glassbeholder, deksel og avkjøl. Dette middel bør tas på tom mage to ganger daglig i en spiseskje, vasket ned med varmt vann.
andre organet
For utarbeidelse av dette verktøyet trenger du bare én ingrediens - druen. Det er nødvendig å ta en kilo røde varianter. Trykk druesaft ved hjelp av en juicer, eller på annen måte. Anstrengt juice må helles i en krukke, cover og oppbevar i kjøleskap. Ta 2 ganger om dagen til 2 ss midler. Hvis du tror at saften er for konsentrert, kan du spe den med vann.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
tredje midler
Du trenger:
- Honey - 3 ss;
- strimlet åler - 2 ss;
- vann - 200 ml.
forberedelse:
Hell vann og koke nålene. Putre den på svak varme i en halv time, deretter fjerne fra ovnen, la avkjøles litt, tilsett honning og rør. La stå midler i et varmt og tørt sted i en time, deretter lagre i kjøleskap. Du må spise 2 ss te drinker etter middagen. Du vil være i stand til å kvitte seg med kronisk tretthet og normalisere søvn.
fjerde anordning
Du trenger:
- melke - 200 ml;
- tørket kamille blomster - 1/2 ss;
- honning - en spiseskje.
Hvordan å forberede:
Hell kamille melk, satt i brann, koke, slå av varmen og la avkjøles. Sil suppen gjennom to lag osteklede, og deretter legge honning. Dette betyr at du må være forberedt umiddelbart før bruk. Drikk det skal være før sengetid. Du vil være i stand til å normalisere søvn og stabilisere nervesystemet.
Før du bruker disse midlene, ekskludert fra komponentene som du er allergisk, for ikke å skade kroppen din. Og ikke glem at alle disse midlene - et sett av vitaminer, de er ikke en kur. Jeg anbefaler på det sterkeste å ta kontakt med legen din for å identifisere nøyaktig diagnose, årsak tretthet og få riktig behandling utfall.
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
