Advent (eller også kalt Filippov, fordi før starten av dagen for Saint Philip) - den siste av mange dager med innlegg i året. Hvordan forberede for innlegget, hva dens varighet og vilkår som kan spises og hva som bør gjøres, beskriver vi nedenfor.
Noen restriksjoner i Advent gi mulighet til åndelig rense den ortodokse, samt takker Gud for høsten, og forberede seg til feiringen av en av de reneste og flott ferie år, jul.
varighet
Jule fasten varer i 40 dager, og hvert år det begynner 28. november og slutter 6. januar året etter, på julaften. I kirken charter er det som kalles fastetiden.
åndelig fundament
Ortodokse kristne som ønsker å begrense seg til de verdslige og kjødelige lyster, må forstå at fastende, de De anerkjenner syndighet av sin eksistens, ønsker å omvende seg til Gud, til å bli renere, mer lydig og nærmere ham.
jule~~POS=TRUNC post - en mulighet til å ha en åndelig opplevelse, og bli rolig, men også lære å akseptere skjebnen til test, for å styrke ånd og menneskets vilje.
Restriksjoner kan ikke tas som en straff eller fornektelse av din tro: tvert imot, bør de være lys og glede.
Regler for Advent
For å legge inn innlegg på alle kanonene av Kirken, må vi følge følgende regler:
- Før starten på fasten å få velsignelse av presten, omvende, og motta nattverd.
- Ikke la sinne, harmeog andre negative følelser. Hvis det er tanker som du ikke kan stå innlegget, gå til kirken for å få råd og støtte. Husk, Gud ikke gi flere prøvelser enn vi er i stand til å opprettholde.
- Så ofte som mulig å gå i kirken.
- Avstå fra seksuelle relasjoner.
- Unngå ulike festivaler, fester og underholdning.
kraft prinsipper
Alle 40 dager med faste må forlate animalske produkter. Så bør alle melkeprodukter og kjøtt utelukkes fra kostholdet, inkludert egg og produkter som inneholder smør og fløte margarin.
I maten kan inntas:
- Korn og kornprodukter av alle slag: de bør være grunnlaget for kostholdet ditt;
- Meatless supper;
- Retter fra sopp og bønne mette kroppen med essensielle proteiner og mikronæringsstoffer,
- Grønnsaker i rå og kokte tillate å diversifisere din menyen og gi kroppen med vitaminer;
- Vegetabilske oljer (solsikke, oliven. Sesam, mais, etc.);
- Nøtter, frukt og tørket frukt.
- Fisk og sjømat.
Husk at Hver onsdag og fredag - dager streng fasteNår du ikke engang kan spise sjømat, og vegetabilske oljer.
Du vil også være interessert i å vite, hva det nye året 2019.
