Alle vet at pølsen er ikke veldig nyttig for mennesker. Men mange ganske vanskelig å overvinne craving for dette produktet. I tillegg, noen ganger før arbeidet bare én gang for å lage en full sunn frokost, deretter snu og gå smørbrød med pølse.
Og jeg bare funnet en utmerket alternativ til kjøp pølse - det er en stor, velsmakende og anbud hode av kyllingkjøtt. Matlaging det er enkelt, og resultatet er nyttig! Jeg lage en kake med kremost. Jeg prøver å gjøre litt mer på forhånd, fordi jeg vet at knuste raskt nok. Kan dekomponeres i klare pashtetik på beholdere og lagrer i kjøleskapet. Utmerket frokost, og ingen pølse. Bare i morgen skiver brød, smørbare lim det, og frokosten er klar! Foruten det faktum at denne retten er meget velsmakende og sunt, det er også billigere enn usunn pølse butikk. Jeg kjøper en hel kylling, og hun kuttet av fileten. Men du kan kjøpe, for eksempel bryst eller filet klar. Vel og andre komponenter, som også må legge ved utarbeidelse av lim, generelt billig.
Oppskrift kylling pate
Du trenger:
- filet av kylling - 350 gram;
- egg - 1 stk;
- gulrøtter - 90 gram;
- bearbeidet ost - 1 stk;
- svart pepper og salt - til smak;
- sjy eller vann - 150 ml.
Fremgangsmåten for fremstilling
Du kan lage mat kyllingen i vann eller buljong. Jeg tar vann, legg den i kjøttet, tilsett litt salt, og satt i brann. Her ser for deg selv, hvis et stykke kylling du har en stor, kan du koke litt lenger, jeg vanligvis når jeg kuttet filetene i små biter og kok etter koking i 20 minutter.
Du trenger også å koke et egg. Sett det i kaldt vann, legg i brann etter koking, koke i 15 minutter. Hell egg kaldt vann, slik at vannet er godt nedkjølt og renset. Oh, og henholdsvis etter avkjøling, rengjøre den.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadelig for frokost
Gulrøtter uten peeling, sette i vannet og kok til de er møre. Kokte grønnsaker må avkjøles og renses.
Nå må du samle alle ingrediensene sammen. Stedet for møtet vil selvsagt, en bolle med en blender! Egget kan bli kuttet i 2-4 biter, gulrøtter vilkårlig som kjøtt. Også, for å legge til bland kutt i bearbeidet ost. Jeg hadde tidligere satt i fryseren, slik at den ikke holde seg til kniven. Salt og pepper etter smak, og hell suppen i mengden av 120-150 g, som ble tilberedt du kylling.
Grind ingrediensene inntil den er homogen. Hvis du vil, kan du helle suppen selv om du ikke liker konsistensen av lim. Alt er nesten klar! Smør med olje fremstilt beholdere, og sted i det hele vekten av kyllingen. Lukk beholderen lokket og ta den i kjøleskapet i et par timer.
Det er det! Raskt, enkelt og rimelig! Hvor deilig! Du bare bo i morgen for å få hode, spre den på hlebushek, og er åpen for frokost. Eventuelt kan naturligvis litt for å endre oppskriften. For eksempel vil det være hensiktsmessig å legge noen urter, spesielt dill.
Dette kylling spredning laget med bearbeidet ost enkelt hjelpe deg å "komme ned" med en dårlig handle pølse. Jeg er her hele sitt hus allerede har plassert på denne deilige kaken. Det kan ikke bare brukes til frokost, men også på festbordet, supplerer sandwich med lime av hva noen grønnsaker eller urter. Meget vakker, duftende og uvanlig!
Se også: Naturlig maske for hårtap
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-pashtet-iz-kurinogo-myasa-kotoryj-namnogo-poleznee-i-vkusnee-obychnoj-kolbasy.html
