Hvis du ønsker å styrke leddene, beskytter hjertet, bedre syn og hjernefunksjon, samt å gå ned i vekt, bør du ta hensyn til den fantastiske velsmakende drink - grønn te. Han har en rekke nyttige funksjoner, og beste, jeg vil fortelle deg.
eliminerer akne
Drikken har antioksidanter som kommer godt med alle typer akne, fjerne betennelser. Til bruk for et slikt formål te kan være inne, eller tørk ansiktet.
slutter å blø
Du kutter fingeren, og blodet stopper ikke? Sug bomull ull i varm grønn te og gjelder for den skadde området. Skipene vil bli smalere, og blod for å stoppe raskt, takket være inkludert i drikke tanniner og koffein.
Lindrer solbrenthet
Grønn te kan brukes både til å forebygge og helbrede solbrenthet. Brygge en drink, suge den i klut og tørk huden.
nøytraliserer lukt
Hvis du lukter dårlige sko - satte den på natten av de tørre poser med grønn te. Du kan også gjøre hvis kjøleskapet ble fikk forferdelig "stinker".
lindrer hevelse
I morgen brygge to poser, fjerne fra vannet, litt kjølig og bruke under øynene i 15 minutter. På grunn av innholdet i drikken tannin vilje vasokonstriksjon og hevelse går.
Beskytter mot kreft
På grunn av innholdet av antioksidanter, en drikke som kan beskytte kroppen mot kreft, spesielt kreft i munnhulen, blære, bukspyttkjertel, prostata og mage. Og for å gjøre grønn te er enda kraftigere, kan du legge litt juice eller et par skiver av sitrusfrukter.
Forbedrer hjernens funksjon
Te inneholder aminosyren L-teanin, noe som bidrar til å forbedre humøret, reduserer stress og forbedrer hjernefunksjon.
Det hindrer utvikling av diabetes
Drikken bidrar til å forbedre stoffskiftet, som det er problemer hos personer med diabetes. Som et resultat, begynner sukkeret å bli absorbert bedre. Og inkludert i te polyfenoler kontrollere nivået av glukose, og forbedre insulinfølsomheten.
forbedrer hjerte
I tillegg til et sunt kosthold og moderat trening grønn te bidrar til å normalisere funksjon av hjertet, renser blodårene, forebygge trombose og hjerneslag.
Det hjelper å gå ned i vekt
Dette er kjent for alle kvinner som søker harmoni i kroppen, så drikker bare grønn te. Det faktum at drikkevaren inneholder katekiner, som kontroll kolesterol, blodtrykk og "oppløst" overflødig fett!
Det gir en energi boost
Grønn te inneholder koffein, noe som betyr at drikke strammer ikke verre enn kaffe.
normaliserer kolesterol
I motsetning til alle påstander om at kolesterol er svært vanskelig å holde normal, at grønn te er en fantastisk måte normaliserer ytelse som "dårlig" eller "gode" kolesterolet. Eksperter anbefaler å drikke en dag til seks kopper te, men bare under medisinsk tilsyn.
normaliserer blodtrykket
Etter å ha drukket te kan lett øke trykket. Men med regelmessig bruk det, det begynner å sprette tilbake og, tvert imot, er redusert med nesten 10%. Så hvis du har problemer med blodtrykket, enten det er lav eller høy, er det nødvendig å være forsiktig. Og det er bedre å oppsøke en spesialist.
Det advarer klovsyke
Drikk dreper bakterier, eliminerer lukt, reduserer betennelse i tannkjøttet, hindrer tannråte. Derfor kan det ikke engang drikke, og å bruke som en skyll munnen.
Selvfølgelig, det er andre nyttige egenskaper av grønn te, jeg bare noterte den mest kjente og den beste av dem.
Se også: Naturlig maske for hårtap
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html
