Forskere fortalt hvor mye tid bør brukes på arbeidet, for å være effektive.
Som vi alder, vi blir klokere, men i stedet taper behendighet, som hadde i sin ungdom. Mistet reaksjonshastighet og evnen til å fokusere. Jo mer vi jobber, jo raskere vi mister alt.
Dette var konklusjonen trekkes av forskere fra Melbourne.
Melbourne Institute deltok ca 7000 mennesker deltok i et interessant eksperiment. Deltakere simulert kontorvirksomhet: lesetekster, løse ulike problemer, skriftlige prøver. Ved første de gjorde dette på heltid. Etter denne tid forkortet til 3 dager i uken. De eksperimentelle resultatene overrasket alle!
Det viste seg at redusert arbeidstid, er produktivitet maksimert. Ansatte har tid til å gjøre alt og takle problemer bedre. I tillegg, ingen sliten, og derfor ikke produktiviteten ikke lide.
Hvor mange dager i uken til arbeid / istockphoto.com
Forskere kommenterte at behandlingen kan føre til mye mer skade på hjernen enn ingen jobb i det hele tatt. For eksempel i løse intellektuell stimulering og en veldig god jobb, men hvis det er for mye, vil effekten bli den motsatte.
Høy belastning føre til stress, men det innebærer en rekke andre negative konsekvenser.
Ikke for å starte på nytt, arbeider deltid eller 3 dager i uken, da hjernen vil fungere effektivt som mulig.
Du vil finne interessant 7 måter å overvinne Svob latskap og gå på jobb med glede
