Har du noen gang tenkt på hva en godtebutikk ikke bære i sin sammensetning absolutt ingenting nyttig. Videre kan de i stor grad skade for menneskers helse. Og hvis vi snakker om barnets kropp, så generelt veldig vanskelig. Delikatesser fra supermarkedet for mye sukker og kjemikalier, som forårsaker stor skade på organer og systemer!
Jeg foreslår at du et flott alternativ til søtsaker fra butikken! Delicious søtsaker, som lett fremstilles fra korn, nøtter og tørket frukt.
hjemmelaget sjokolade
Disse søtsaker er egnet for konsum av voksne som holder seg til en sunn livsstil, så vel som barn. Denne delikatessen er sikker på å bli din nyttig, velsmakende og populær dessert!
Candy med nøtter og tørkede aprikoser
Du trenger:
- honning - 1/2 m;.
- Bitter sjokolade - 70 g;
- valnøtter - 5 stk,.
- aprikoser - 40 g;
- melk - 1 ss;.
- kakaopulver;
- sesam.
forberedelse:
Sjokolade behov for å bryte og smelte i mikrobølgeovnen, tilsett honning, tørkede aprikoser, melk og nøtter. Alle rør og kjølig. Fra denne "testen" form baller, rull dem i sesamfrø og kakao. Hell på en stekeplate dekket med pergament, og sende i kjøleskapet i noen timer.
Søtsaker med fiken
Du trenger:
- Tørket fiken - 250 g;
- Bitter sjokolade - 100 g;
- seq. olje - 1 ss;.
- Valnøtter - 3 stk,.
- kakaopulver.
forberedelse:
Mens fiken macerated i kokende vann, smelte sjokolade, tilsett smør. Ta fiken, klippe det på tvers, sette hver frukt valnøtt mutter og obmoknite sjokolade. Sett godteri på nettet, og sjokolade vil strømme ned og stivne, rull dem i kakao. Fjern de kokte konfekter i kjøleskapet i et par timer.
Sjokolade med hasselnøtter
Du trenger:
- datoer - 1 ss;.
- hasselnøtter - 1 ss;.
- grønn bokhvete - 1/2 m;.
- kakaopulver.
forberedelse:
I en blender slipe nøtter og bokhvete, add kakao og datoer og slo til glatt. Cocoa ta på øyet. Gjør baller og sende dem i kjøleskapet i noen timer.
eple godteri
Du trenger:
- Tørket epler - 1 ss;.
- havregryn - 1/2 st,.
- appelsinjuice - 60 ml;
- kokos flak - 2 ss;.
- Kanel - 1 ts;.
- sirup - 2 ss
forberedelse:
Epler trenger å male i en blender. Bland massen med havregryn, sirup, kanel og juice. Gjør baller og rull dem i brikken. Oppbevar godteri i kjøleskapet.
pepperkaker trøfler
Du trenger:
- Kakaopulver - 60 g;
- kakaosmør - 4 ss;.
- honning - 4 ss;.
- appelsinjuice - 4 ss;.
- seq. Olje - 3 ss;.
- fersk ingefær - 1/2 ss
forberedelse:
kakaosmør, smelte, tilsett smør og bland det. Skriv inn resten av ingrediensene og bland godt tatt. Sett en vekt for å kjøle i kjøleskapet i 15 minutter. Lag små trøfler, rull dem i kakao og send i kjøleskapet.
Disse alternativene er sinnsykt deilige hjemmelagde søtsaker og svært nyttig! Unn dine kjære en fantastisk godbit!
