Noen ganger kroppen vår selv signaliserer til oss om mulige problemer. Det er utrolig, men våre egne følelser har en viss innflytelse på ryggen. At følelser kan føre til smerter, spenninger og kramper som ikke går bort etter å ha tatt medisiner.
Ifølge statistikk, tar hver tiende person sykmeldt på grunn av ryggsmerter. Smerten er svært vanlig blant befolkningen. Og fører til en rekke faktorer, slik sykdom, for eksempel, brokk, artritt, osteoporose, nyre- dysfunksjon, etc. Og én faktor mennesker er fortsatt oversett. Det er våre følelser kan ha en negativ innvirkning på tilstanden av ryggen.
På grunn av den konstante angst og stress kan vi oppleve noen forstyrrelser i kroppen. Over tid, de gir opphav til betennelse, noe som ville ødelegge livskvaliteten.
Siden følelser påvirker den tilbake?
Noen sier med tillit til at ryggraden er ikke bare en viktig pilar i kroppen og støtter den fysiske vekten, men også styrer våre følelser. Men spin er ikke bare vår støtte, men også beskytter nervesystemet. Kramper, smerter og andre ubehagelige symptomer i ryggen kan også lamme oss! Og før du svelger håndfuller av piller, prøver å nummen smerte raskere, er det verdt å finne ut hva som er den egentlige grunnen til det.
Se også: Hvordan bli kvitt rynker vesken streng
Stress, angst, tristhet
En av de vanligste symptomene på depresjon eller angst - ryggsmerter. Personer som lider av slike smerter, besøker ulike spesialister, fysioterapi trening, drikke medisin, men han kan ikke takle sykdommen sin. Så lenge de ikke diagnostisere en psykiater eller psykolog - ingenting går tapt, fortsatte smerte å torturere, til tross for alle typer manipulasjon. Faktisk, smerten - en nevrologisk fenomen, er hans nervesystemet sende gjennom kroppen vår. Og hvis vi er bekymret for noe, skuffet, føler frykt, har vi en sterkere opplevelse av smerte. I forbindelse med angst og stress øker blodkortisolnivåer. Han igjen øker muskelspenninger og øker blodstrømmen også blir betente nerver og reduserer mengden av kalsium i skjelettet.
Følelser og ryggsmerter
Hvis du opplever følelsesmessig smerte, vil det ikke hjelpe deg smertestillende, massasje og svømming. Det er ofte ledsaget av smerter i ryggen av folk som er ødelagt på innsiden, noe som er veldig skuffet, etc. Det er slikt sår som ikke er synlig for andre, manifesterer seg i fordøyelseskanalen forstyrrelser, smerter i hodet og tilbake.
Hvordan kan flykte fra ryggsmerter forårsaket av følelser?
hals
Ryggvirvlene i dette området er ansvarlig for balansen i kroppen og støtter hodet. Slik at halsen ikke er bekymret, har vi å gjøre myke bevegelser. På grunn av stress, angst og nervøs belastning lider ofte vår hals. Å flykte fra smerten trenger å lære å våkne opp i godt humør, prøver å oppnå en balanse i alle ting, å føle fred med seg selv.
thorax
Denne avdelingen ofte lider av våre følelser. Hvis vi er trist, ikke i humør, etc. vi instinktivt lener seg fremover, blikk faller ned, og derfor arbeidet til membranen blir defekt. Breathing hemmes, blodsirkulasjon, der er tretthet, magesmerter, bryst ubehag. I dette tilfellet, anbefales det å bevege seg lenger, se din holdning, samt gi en mulighet til å forlate negative følelser.
korsrygg
Korsrygg verke skyldes nervøs stress, angst og depresjon. Også smerten ofte manifesterer seg selv hvis en person alltid tenker på andre som brukes, og i dag betaler en liten tid. På grunn av smerter i dette området kan begynne problemer med nyrene og blæren. Her kan du bare gi råd til å gi deg selv mer tid til å prøve å fylle et liv i komfort og harmoni.
Ikke være galt å foreta regelmessige ryggøvelser, og mindre nervøs! Kontakt lege dersom smertene ikke gå lang tid!
Se også: 10 ting som gjør en mann i kjærlighet
Jeg legger sjelen i å skrive artikler, kan du støtte kanalen, legger du og abonnere!
