Du føler deg hjelpeløs og svak? Veggene i din personlige plass krysset, og du har ingen anelse om hva du skal gjøre og hvordan de skal oppføre seg? La oss rette opp situasjonen!
personlige grenser
Vi har alle fysiske, mentale og emosjonelle vegger, som er personlige grenser. Vi gjør dette for å sikre at vi ikke er i bruk, og det var ikke mulig å manipulere oss. Med slike grenser, har vi også god selvfølelse, trygghet og en sunn livsstil. Men hvis grensene brytes, er det noen som prøver å komme inn i sine kapeller, vi blir co-avhengige.
Codependency er ikke slik at du kan nyte livet, er det en type ensidige giftige relasjoner. Som et resultat, en person bare nyte, og han, i sin tur, begynner å føle seg verdiløs, svak og kan lett falle inn i depresjon.
Lær hva skiltene si at du bruker for å hindre ytterligere skade på seg selv.
Her er tegnene:
• forholde seg til forferdelig for deg, men du kan ikke uttrykke sin misnøye;
• Du bruker mer tid på andre enn på deres personlige interesser;
• du ikke er enig med mannen, men likevel enig med ham;
• du skal si "nei", men svaret "ja";
• du har brukt tid på deg selv og føle skyld for det;
• du ikke ønsker å bli rørt, du ubehagelig, men du er i stand til å gjøre det;
• Du ofte aggressive, prøver å gjenoppta sin makt, men det er forgjeves;
• du føler deg som et offer;
• Tror du at skal være en god og stadig få respekt på noen måte;
• fortelle deg rundt om hans personlige liv;
• når andre mennesker ikke er fornøyd, føler du deg skyldig, men på ingen måte er å klandre;
• du tiltrekker, som en magnet, folk som elsker å dominere deg.
Du vet selv? Deretter umiddelbart endre livsstil, ikke kommunisere med manipulatorer som ønsker å dominere deg. Husk, du - den personen, og ingen har rett til å flytte grenser!
