Jente Jeg har alltid vært slank, og naivt å tro at det vil vare evig. Men etter 35 år, begynte jeg å få vekt raskt.
Min mann i mange år involvert i idrett, og se hans kone "sveller" i øynene hans, han prøvde å dra meg til gym.
Jeg ville ikke tankene, men alle disse tredemøller og treningsutstyr bare gispet, var det ingen luft.
Så jeg bestemte meg for å lete etter oppskrifter for vekttap. Spiste havregryn, men nok for meg i to dager, sitter på yoghurt, men vridd magen og til slutt - jeg Jeg fant oppskriften er svært nyttig, og mest overraskende deilig salat med en interessant navn "Visp".
Som nevnt i oppskriften, er denne salaten er rik på fiber, som er som en panicle viser all skadelig for tarmen.
Revet på - Koreansk tre ett eple, bete, gulrot og kål 100g. Refill salat halv sitronsaft og 1 ss olivenolje. Salt og pepper etter smak.
Denne salaten jeg spiste hver morgen i 2 - uker, og la merke til at tarmen er mye bedre å jobbe med.
Hvor mange jeg droppet vekt, ikke veid, men jeg måtte skifte klær.
Denne salaten er veldig rask å tilberede, billig og veldig nyttig.
5 nyttige produkter for hjertet: spiser hver dag minst en av dem
Kan jeg drikke kumelk for personer i alderen
