Hodepine under svangerskapet - en ganske vanlig og uforutsigbar fenomen som følger fremtiden mor som regel enten i de første tre månedene av å bære et barn, eller i de senere stadier.
Årsaken til smertesignaleneDet blir så å si "interessant stilling" av kvinner, noe som resulterer i en tydelig endring i kroppen, bærer for en rekke årsaker til sykdom. Derfor er disse smertefulle utbrudd er ikke en grunn til alvorlig bekymring.
Men vi bør ikke snu det døve fokus og hyppige alvorlig hodepine, som kan være en indikasjon på alvorlige brudd på kvinners kroppen forårsaket av forverring av en kronisk sykdom, og i dette tilfellet, er du sterkt anbefalt å oppsøke spesialist.
De viktigste årsakene til hodepine under svangerskapet
- hormonelle endringer - gravid naturlig tilstand i en gitt periode, som etter befruktning kvinnelige kroppen begynner produsere flere steroidhormoner som fører fartøy i tone og derved forårsake kramper hode.
- høyt og lavt trykkOfte forårsaket av årsaker som for eksempel strømbrudd, stress, vektøkning, samt overdreven trening. Slike trykkstøt er ledsaget av kvalme, tretthet, svimmelhet og hodepine.
- sult- en negativ innvirkning ikke bare på den generelle tilstanden til den gravide kvinnen, men også på utviklingen av fosteret.
- omliggende stimuliNemlig flimrende lys eller en konsentrert skarp lukt, noe som fører til hodepine.
- lav hemoglobin - en viktig faktor, som er anbefalt for å opprettholde en konstant normal.
- en brå endring i været Det kan også føre til en alvorlig hodepine.
- søvnløshet, kortpustethet, humørsvingninger, stress - alle disse faktorene føre til migrene.
- drikke alkoholi dehydrering og overanstrengelse også forårsake utbrudd av migrene smerte.
- cervical Osteochondrose, nyresvikt, synsproblemer, betennelse i slimhinnene i bihulene, hjernehinnebetennelse - hodepine symptomer som kjennetegner den andre trimester av svangerskapet, når kvinnens kropp er allerede vant til å jobbe "for to". Og disse symptomene er de første bjelle, er verdt å betale oppmerksomhet, fordi de forårsaker store smerter gjenskinn assosiert med blodsirkulasjonen i hjernen gravid.
Hodepine på ingen måte påvirke utviklingen av fosteret, men tretthet og depresjon hos gravide kvinner forårsaket av migrene, kan påvirke barnet. I dette tilfellet må du sende all makt til å lindre hodepine, men ikke glem at narkotika ikke er ønskelig fremtidige mødre. Hvordan kan det være, hvis listen over legemidler er begrenset?
Hvordan bli kvitt en hodepine under svangerskapet
Fred, ro og frisk luft - Det anbefales å prøve å sove og sørg for å lufte området.
Masser av rygg og nakke, Med økt fokus på smerte sone - massasje med lette sirkulære bevegelser.
Vask håret med varmt vann, Kles og knytte et skjerf.
til bruk komprimere, en klut dynket i kaldt vannSom er brukt på hodet (practikuetsya zamatyvanie å komprimere stykker av is).
Medisinsk urtete av mynte, kamille, sitronmelisse, nyper og så videre. Slike te berolige og lindre smerte.
Søt svart te Det øker trykket, slukker sult og lindrer kvalme og hodepine.
Hvis hodepinen ikke kan tolerere, sjekk med legen din - det vil bidra til å håndtere problemet og foreslå narkotika, om nødvendigSom noen ganger kan bli tatt, uten å forårsake skade for barnet.
Graviditet - er en tilstand i hvilken den hodepine er en av bivirkningene denne perioden blir ofte forårsaket som et resultat av naturlige hormonelle endringer hos kvinner kroppen.
For å hodepine du ikke bekymret - mer tur i frisk luft, slappe av, spise på tid og i moderate mengder, ikke vær nervøs, drikke rikelig med væske, og viktigst av alt, ta vare på deg selv og din baby!
Sørg også for å spørre om hvorfor under graviditet ryggsmerter og hvordan å lindre ubehagelige symptomer
