"Igjen, dette er ikke tiden... og dette... og dette ..." - vi sukk på slutten av dagen, oppsummerer den tiden i det hele tatt ikke nok. Eller kanskje vi bare ikke helt rasjonelt å bruke det?
1. Internett-bruk
Vi vet alle hvor lang tid det tar oss på nettet. Det er derfor vi anbefaler at du reduserer din online tilstedeværelse - via post, sosiale nettverk, etc. Planlegg selv tømme tidsplan: hvor mange ganger du vil gå inn i den personlige e-postkonto, samt - i det sosiale nettverket, og klart å følge denne planen.
Hvordan lære å spare tid: 5 viktige tips / istockphoto.com
2.Uberite alt, hva er det som hindrer deg
Hvis du ikke kan trygt reagerer på SMS i Skype eller telegram, sette gadgets på lydløs modus på eller av. Du vil arbeide mer effektivt, og vil ikke kaste bort tid på unødvendige korrespondanse.
3. Du kan gjøre mange ting, men ikke alle
Lær å konsentrere seg om viktige og presserende problemer i morgen, når du er full av energi og ideer.
Hvordan lære å spare tid: 5 viktige tips / istockphoto.com
4. Gå til sengs på samme tid
Du kan spare tid og ved sengetid. Legg deg ned og få opp alltid på samme tid. Og søvn ikke mindre enn 7 timer.
5. Planlegg dagen din og ordne prioriteringer
Ha en liste over ting som må gjøres på en dag, krysse ut det som allerede er gjort - skriv det til en vane. Skriv ned de viktigste oppgavene først, og ender med den mest ikke-påtrengende. Fortsett med det første elementet i morgen, når effektiviteten er på topp.
Du vil finne interessant hvordan du kan spare penger og samtidig i det som ikke nekte
