Kvinner er ofte for lat til å ta vare på ham, jeg beundrer de som alltid finner tid og energi og. Jeg anser ikke meg selv til dette, jeg har noe å strekke seg etter. Fordi ofte finner vi en rekke grunner som er flere unnskyldninger.
Du kan gå rotete og begrunne mangel på tid og penger, og du kan pønsker å se bra ut med små økonomi.
I dag vil jeg snakke om selv-massasje med en tørr pensel, kan du bli som meg før, selv ikke representerer all sin styrke og evne! Dårlig Gjør du gi deg selv en gang i 5-7 minutter og få reelle fordeler for helse og skjønnhet?
Pensle kostnaden er ikke storJeg så lik selv i Fix Pris for 77 rubler, så jeg kan kalle det rimelig med lett hjerte. Nei, selvfølgelig, det er alle slags kul og toppet opp, bli veiledet av lommeboken. Det ville være fint å kjøpe en børste den med en naturlig bust.
Fordeler for kroppen
Tørr pensel massasje akselererer lymfe bra, så det er umulig å undervurdere nytten av det. Det viser seg en stor avgifte kroppen, en god effekt på metabolismen.
Og massasje i tillegg aktiviserer sirkulasjon, gir en kostnad på livlighet, et utbrudd av energi.
Nå har vi i slutten av november, været, for å si nei til noen aktivitet i morgen så hardt rive deg løs fra din favoritt seng og varme tepper å lide kroppen sin til sin arbeidsplass eller andre tilfeller. Vanskelig å våkne opp kroppen til å tilpasse seg.
Rose Rose, og vekke glemt
Morgen fem-minutters massasje børste bidrar til å vekke kroppen. Og det faktum at det tar 5 minutter å gi en sjanse for det du ikke forlate denne tingen et par dager. 5 minutter! Hva er det i sammenheng med hele dagen.
Skifte skrubb
Brush perfekt eksfolierer døde celler, takle det er ikke verre enn kratt. Dette er spesielt merkbart i de første par dagers bruk. Derfor er det mulig å spare på flotte kroppsskrubb.
Ikke glem å vaske børsten: en gang i uken med varmt vann og såpe for å vaske bort alt dette med henne.
cellulitt
Hvis vi forstår hele naturen av cellulitter som en helhet, blir det klart hvorfor en tørr børste massasje cellulite er så effektiv fordi den er godt akselererer lymfe og blodsirkulasjonen øker. Regelmessig massasje reduserer tegn på cellulitter, hvis du nærmer deg det omfattende: etablering av tilbudet, økt aktivitet, drikking regime, helseovervåking, er alt dette viktig i kampen mot den forhatte oransje skorpe.
Strengt nødvendig for å gjøre i løpet av bevegelsen av lymfe!
Viktige punkter:
- kontraindikasjoner (høyt blodtrykk, hudsykdommer, åreknuter, temperatur);
- det er nødvendig å gjøre svært nøye, ikke gni det sterkeste;
- Du kan starte med 2 minutter, gradvis bringe det til 5-7;
- Etter massasje, kan du bruke en fuktighetsgivende eller anti-cellulite krem.
Sett Som, hvis du likte artikkelen, vil jeg bli veldig fornøyd! Abonnere på kanal)
