For noen nå ville være en sensasjon, men for tørr og dehydrert hud råd "drikke mye vann"Hjelper ikke. Fukte huden - ikke en enkel mekanisme.
Du tenker, gikk til dusj, vil vannet siver inn i lipid barriere og alt - huden fuktig? ikke. Salt vann fra springen bare strekkes ytterligere vannmolekyler fra lipid barriere.
Med dusj sortert ut, bare skvette litt vann seg selv og dermed gjenopprette lipid barriere svikter. Ja, og for mange er det en åpenbar og lenge kjent faktum.
Og hvilke råd "Drikk mye vann og huden din vil skinne"? Tross alt, han dyttet hvor fallende: i glansede magasiner, i en kommentar under innlegget om tørr hud.
Selvfølgelig er vårt vann viktig: Uten den, ville kroppen ikke kunne passere en vanlig utveksling prosessen (oksidasjon, hydrolyse, etc.) for å øke friksjonen mellom leddene og indre organer, vil hele fordøyelsessystemet være bøyd, visne med den, og nyrer. Vi har ikke vann rett og slett ikke vil overleve, det er åpenbart. Her bare i forhold til huden ikke mer vitenskapelig bevis for at "jo mer du drikker vann - jo bedre hydrert hud".
Tvist om betydningen av mengden alkohol konsumert drikkevann i hydrering av huden ikke slutte blant leger. Men bestrider ingen av at drikkevannet som leveres av kroppen først i alle indre organer og huden kommer sist i køen. Og ingen bestrider det faktum at mangel på fuktighet fører til tetthet, flassing og tørrhet i huden.
Vi har nådd en konsensus: hvis du drikker minst 8 glass vann om dagen, er det mulig at huden vil skinne. Men hva er egentlig verre.
Ikke den mengden vann du drikker for å løse fuktighet og fett
Du kan drikke minst 5 liter vann om dagen, men hvis du er i lipid barriere er lav i fett - vannet i huden vil ikke holdt, det fordamper, er det nødvendig å uncork ytterligere 5-liters PET-flasker med drikkevannet og å kvele henne.
Vår øvre overflatelag (epidermis) - et slag av en murvegg, den beskyttende barriere. Han vil ikke passere inn i de dype lag av huden de fine partikler fra miljøet: støv, skitt, bakterier og andre mikroorganismer.
I rollen som en beskyttende barriere av våre klosser er de døde kåte skalaer. Sement for disse blokkene er intercellulære lipider.
Lipider - fett er. Så hva er sammenhengen mellom fett og fuktighet? Fett fukte? Nei! Men lipider oppfylle en annen rolle (og svært viktig for huden) - hemmer de trans-epidermal vanntap.
For å forstå betydningen av lipider i fuktighet, er det nødvendig å forstå omtrent hvor alt vannet kommer inn i epidermis.
Dermed kommer vannet fra dypt i epidermis og levende lag av huden. Hudlagene dype vannforsyning blodkar (Forresten, en av grunnene til at massasje og andre teknikker for å forbedre blodsirkulasjonen og forbedrer huden tone gjøre det enda bedre).
Vann tilføres gjennom blodkarene i dermis, da - i epidermis. Neste - det fordamper. Denne prosessen er kontinuerlig, og at vår "murvegg" var sterk, må det være en tilstrekkelig mengde lipider som vil holde vannbalansen i huden.
Nå gradvis flytte til seriøse gutter som kan tiltrekke seg fuktighet fra luften og holder den. Denne gjengen har sitt eget navn - naturlige fuktighetsgivende faktorer (Naturlig fuktighetsgivende faktor, forkortet - NMF). Sine hygroskopiske svamp lignende molekyler trekke til seg fuktighet fra luften, det holdes på overflaten av stratum corneum for derved å fukte det og gjøre arbeidet bedre hyaluronsyre.
NMF har i kroppen vår, men de er ikke nok. De fungerer også godt når den brukes eksternt. Som du forstår, vi snakker om vår favoritt fuktighetskremer kremikom.
Hvis vi planlegger å hamstre på kosmetikk for formålet med kvalitet fukte huden, så er det nødvendig å vite de grunnleggende komponentene i naturlige fuktighetsgivende faktoren. Og det er med oss:
- aminosyrer (Herav NMF Comp nesten halvparten) er glycin, serin, alanin, betain, glutaminsyre, prolin, treonin, lysin, osv.;
- pyroglutaminsyre (På etiketten, vanligvis skrevet på latin forkortelse PCA, pyrrolidon karboksylsyre) så vel som alle dets salt (Na PCA og Sodium PCA);
- Hans Majestet glyserol (Redd for denne karen på etikettene, spesielt når det kommer til andre plass i besetningen, og en veldig god grunn);
- melkesyre (Melkesyre) og dets salter (natriumlaktat);
- natriumioner, klor, magnesium, kalsium, kalium og fosfat;
- urea (Men om det jeg har stor separat artikkel);
- peptidkomplekser, og komplekser av organiske syrer og sukkere.
Det antas at om å huske alle de ovennevnte, vil sammensetningen av skjønnhetsprodukter i fremtiden være lettere å lese for mennesker.
Den naturlige fuktighetsgivende faktoren - det er veldig stor og interessant tema. Hvis du er interessert i denne kolonnen, og deretter sette fingeren opp til artikkelen - Jeg er glad for å fortsette på sin materiale.
