"Fat steatose": de produktene som er anbefalt

click fraud protection

Diagnostisering av "hepatisk steatosis" utvikler seg i sykdommer, slik som:

- alkoholisme;

- eller fete.

Og symptomene som plager disse pasientene - er:

- en skarp smerte under ribbene på høyre side;

- konstant følelse av tretthet,

- svakhet;

- ofte kvalme.

Leveren, som er ansvarlig for mange ting

Liver - ett av de viktigste organer i menneskekroppen, som er ansvarlige for syntesen av proteiner og karbohydrater, kommer inn i kroppen sammen med mat.

Feil kosthold, stillesittende livsstil, alkoholmisbruk, samt visse medisiner - alt dette påvirker leveren negativt. Og hun, i mellomtiden, må stadig skille ut giftstoffer.

lege

Først av alt, leger anbefaler at deres pasienter med fettlever hepatosis:

- å slutte å drikke (med en gang, hvis det er alkohol);

- avfall røkt og stekt;

- øke mengden av frukt, urter og grønnsaker i kostholdet;

- øke fysisk aktivitet (gå for fitness, trening, etc.).

I tillegg til ovenstående skal kastes (i tid) fra mottak av alle stoffer, bortsett fra de som er avgjørende.

Produktene, som er nødvendig for pasienter med "fettlever"

instagram viewer

Alt er selvfølgelig individuelt. Og uten å konsultere lege er bedre å gjøre ingenting. Men de fleste av pasientene med diagnosen "hepatitt fettlever" sine leger anbefale:

1. I morgen, drikke et glass grapefruktjuice (fersk bare) fordi de stoffene som finnes i sitrus, "sele" fett, ta dem ut av kroppen.

2. Minst to ganger i uken for å spise artisjokker (fersk neppe være i stand til å finne, men hva så det). Dette ferdig vegetabilsk vanndrivende egenskaper, og dessuten det reduserer nivået av fett i levercellene, og blod sukker - i blodet.

3. Inkludere i kostholdet på en jevnlig basis bete smoothies (juice + en stor bete juice par av mellomstore sitroner + 2 kopper vann) og drikk minst et glass av denne drink per dag. Rødbeter er kjent for sine diuretiske og rensende egenskaper. Det fremmer vekttap og i betydelig grad forenkler arbeidet med leveren.

I tillegg bør pasientene være hver dag, regn eller skinne gå, gå for 5-6 kilometer om gangen.

Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.

Instagram story viewer