En slik situasjon, når barnet er forvirret dag og natt, er konvensjonelt kalt "sykdom i omvendt mode", og det er ikke veldig innvirkning på barnet og hans fysiske helse, men i betydelig grad kan undergrave den moralske og mentale tilstand foreldre. Men på grunn av det faktum at voksne må leve også i det offentlige liv, gå på jobb og gå til søvn om natten, må du liksom bestemme seg for å skape et problem.
På mange måter, ønsket om å sove i kveld er et resultat av påvirkning av visse faktorer:
· Hvor mye energi brukt: jo mer energi forbrukes per dag barnet, jo større ønske om å slappe av i kveld;
· Varigheten og mindre dyp søvn i forrige periode: jo lenger en baby er ikke sover, jo kortere og mer overfladiske var hans drøm, jo mer han ønsker å sove igjen;
· Forholdet mellom søvn og matinntak: etter at barnet spiser, vil han sove bedre.
Jo yngre barnet er, desto viktigere er tallene for ham. De er spesielt viktig for barn i deres første leveår. Det er også viktig å vite at søvn naturlig lidelse i strid med den generelle helsetilstand, for smerte og feber, på bakgrunn av magesmerter og kvalme, hud kløe. Men når sykdommen invertert modus, blir alle disse faktorene vanligvis ekskludert, men barnet ikke ønsker det samme å gå i dvale på riktig tidspunkt og foretrekker å holde seg våken om natten.
Kan påvirke mikroklimaet i soverommet - varm og tørr luft kan forstyrre prosessen med å sovne, hindrer puste. I tillegg kan de distrahere kjæledyr, støv, allergener, ytre stimuli - lys, lyd, støy fra gaten eller fra andre rom. Men alle disse problemene er eliminert, men drømmen sykdom invertert modus de ikke bedres.
Hva er invertert modus for sykdom
Sykdommen er en invertert modus ikke skjer brått, og i en dag, med ingen tidligere arrangementer. Derfor er det viktig å analysere alle hendelser som fant sted før de søvnproblemer og begynner å rette på situasjonen. Hvis barnet for en eller to netter, ikke får nok søvn, til naturen prøver å kompensere for behovet for søvn på grunn av en dypere en lang søvn på dagtid og om kvelden med et barn som nylig har vekket fra en ettermiddagslur, bare ikke klar igjen søvn. Derfor er denne sykdommen ikke barnet, men problemet med respekt for foreldre modus. Hvis de ikke vie mye tid til å bygge og vedlikeholde et strengt regime av dagen, som et resultat er det natt feiringen av barnet, og problemet er gradvis blitt verre.
Hvis foreldrene har mulighet til å slappe av i løpet av dagen og fylle utholdenhet etter en natt med søvnløshet med barnet, har de ikke betaler mye oppmerksomhet til problemet. Men hvis dagen for å gå på jobb - det er viktig for å løse problemene med god natts søvn.
Hva er farlig er problemet?
Hvis noen sykdommen ikke behandles, kan det føre til komplikasjoner, og dette er sant for patologi. Hvis foreldrene søvn blir forstyrret sammen med barnets personlige liv og arbeid, kan dette føre til store materielle, personlige problemer og fysiske lidelser. Men på samme tid for denne sykdommen er det ingen medisiner som kan påvirke selve tidspunktet for å plassere barnet i sengen. Ingen piller, som vil returnere den omvendte modus til et normalt spor - finnes ikke.
Selvfølgelig kan det bli tildelt beroligende midler eller autonome tone correctors, for det meste - av vegetabilsk opprinnelse. Men de er faktisk ikke så veldig aktivt involvert i å hjelpe barnet er sannsynlig å spille en rolle for foreldre placebo. Det er viktig å forstå at for å hjelpe deg selv og barnets foreldre ikke kan gå på bekostning av medisiner og leger, og på grunn av endringer i livsstil og dannelsen av vaner av regimet. Det var en strengt regime og nektet å gi etter for bønn eller innfall av barn - den viktigste behandling av syndromet av den omvendte modus.
korrigering av problemet
Først av alt, du starter med en detaljert analyse av årsakene som mistet modus, og barnet vil ikke bli lagt til å sove i den avsatte tiden. Du må nøye overvåke den generelle tilstanden til barnet og til å vurdere sin fysiske helse. Spedbarn kan være forvirrende for kolikk og magesmerter, kløende hud, feber, tett nese eller annet ubehag. Hvis de er identifisert, trenger behandling av en barnelege, og modusen vil returnere til det normale. problemer kan oppstå i løpet av tenner, så komme til unnsetning kjøling geleer, biteringer og smertestillende medikamenter. Det er også viktig å skape for barnet en behagelig temperatur og fuktighet i rommet til pusten hans var den mest gratis. Det er viktig å ventilere soverommet før du går i dvale, å ha mer oksygen.
Det er viktig å gradvis bygge modus til den optimale planen for hele familien. Det er viktig å vite at det første året av barnets modus endrer sterkest og ofte. Opprinnelige Pipsqueak sengeplass til 20 timer om dagen, gradvis flytte til en alder av ett år på 12-13 timer søvn. På dagtid må du først tre dagtid søvn, da - to og et halvt år av et barns gradvis forbli lengre naps.
I løpet av dagen du trenger for å maksimere energikostnader kommer fra mat. Barnet trenger å aktivt spille, løpe og hoppe mye gåing på gaten i nesten all slags vær, engasjere seg i fysisk aktivitet. Det er viktig at barnet var kledd for været, kan vi ikke perekutyvat barn i huset for å skape en svært varme omgivelser. Under går barnet må aktivt flytte alle lemmer.
Viktig! Før du går til sengs sørg for å lufte barnas soverom, vaske gulv og heve fuktigheten til 55-60%. Vi kan ikke tillate at spillet til sengs, er sengen for søvn bare.
Det er viktig å justere matinntaket modus hvis det er en baby, han trenger å spise om natten, men det er viktig å ikke slå på lyset når fôring, babyen endelig våknet. Det er viktig å mate babyen i kveld er mer tett, det er mulig å gi korn og melke retter.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
