Om hemoglobin i blodet må ha hørt alt. Men hva er det tross alt? Hva er sitt normale nivå og om du ønsker å heve, hvis laboratorietester ikke holder ut? Hva truer lav hemoglobin? Og du trenger er å bringe kursen tilbake til det normale og føle deg bedre? La oss undersøke.
Hemoglobin: hva er det?
Således er hemoglobin kalt den fargende substans i blodet, og som er en del av de røde blodceller (RBC). Dette, hvis enkel. Og hemoglobin - er den jerninneholdende protein som binder reversibelt med oksygen og sørger for levering av oksygen til vevet selv. Og på den motsatte "rute" materiale leverer karbondioksyd.
Hemoglobinnivå: normen og avvik
Generelt er den økning eller reduksjon i blodnivået av hemoglobin - ikke er en sykdom, men heller en konsekvens, en av symptomene på en hvilken som helst sykdom. En årsak til den "hopper" det samme nivået - vekt: fra enkle feilernæring til de mest alvorlige helseproblemer. Når det gjelder virkningene av å senke nivåer av hemoglobin, truer den til anemi i tillegg til den underliggende sykdommen.
Kontroller nivået av hemoglobin hjelper fullstendig blodtelling (siden siste måltid på samme tid må være minst 12 timer). Indikatorer er ikke en individuell funksjon, men de er likevel avhengig av samme kjønn, alder og visse fysiologiske tilstand av emnet (for eksempel graviditet kvinner).
Overskudd av N hemoglobin er sjelden, mer ofte diagnostisert med lave nivåer av dette stoff i blodet. Og så oppstår spørsmålet: hva du skal gjøre? Trenger jeg å forbedre det? Og hvis ikke, hvordan?
Hvordan øke hemoglobinnivået?
Det første du må finne ut legen, resultatene av pasientprøvene med lave nivåer av hemoglobin - årsaken til nedgraderingen. Og for å handle i samsvar med de mottatte data.
Selvfølgelig, behandling av sykdommer som er assosiert med alvorlige forstyrrelser i de bloddannende organer, så vel som justering eller arvelig kroniske sykdommer som forårsaker blod mangel på røde blodlegemer - en jobb for erfarne leger, og designet arbeidet med hver enkelt pasient separat. Men hvis avvik fra normen er liten, er det mulig å gi noen generelle tips for å forbedre nivået av hemoglobin.
Først vil blodprøver må ta med jevne mellomrom (en gang i året - minst). Dernest er det nødvendig å gi opp røyking og drikking. Tredje, fullt matet, velge sin egen diett matvarer som inneholder mye protein og jern. Den første masse egg, cottage cheese, ost, fisk og biff. Den andre som finnes i korn (hvete, bokhvete, etc.) og frukt - persimmon, aprikos.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
