Du kan alltid være i nærheten, og ikke engang mistenker at det menneskelige behovet for å bokstavelig talt redde dem fra depresjon. Og bare så det er nødvendig at litt vant til med hvem du skal kommunisere, å forstå at katastrofen rammet! En litt mer, og det kan være for sent å gjøre noe. Det vil bare nødt til å spørre oss selv: Hva har bjeller? Hvor og hva har oversett?
Og sannheten er: hvor og hva? La oss undersøke.
Mannen tilsynelatende vellykket depresjon begynner, hvis han:
1. Skjuler eventuelle problemer under maske av munterhet. For eksempel, visste du at din venn / venn hadde en ulykke - noen ble syk fra sine foreldre. Men spørsmålet om hva som hadde skjedd, er han / hun "hjertelig" svarer at alt er i orden.
2. Stadig ser sliten eller refererer til trøtthet. Kronisk tretthet - er en av de viktigste og, heldigvis, de første tegn på depresjon. Hvis det er på tide å se og ta nødvendige forholdsregler, kan det likevel bli korrigert.
Men hva slags symptom som? Hvordan ser det ut? Faktisk kan du se det selv hjemme. Hvis all den tid du ønsker å sove, hvis du ikke ønsker å gjøre. Man kan hele dagen ligget på sofaen og føler naturen tretthet. I dette tilfellet, klandre seg selv for latskap, ikke innser hva som skjedde. Bli deprimert enkelte skylden for slik oppførsel, og andre, og dermed forverre situasjonen.
3. Han ble irritert. Folk som har depresjon begynner, blir irritabel. Opphøre å være forståelse og tålmodig, fordi de er veldig sliten. Derfor, hvis noen plutselig skrek til deg eller Naham, selv om det ikke er i sin natur, ikke hastverk med å bli fornærmet. Det bør være bedre å se på personen - kanskje du vil være den første til å merke og peker på problemet.
4. Plutselig ble sløv i kommunikasjon. Syke mennesker ofte oppleve noen stopper. Det blir vanskelig å være lykkelig, å sympatisere, innlevelse, etc. Det er bare tristhet, men ovenfor irritasjon.
5. Opphører å vie tid til sin hobby. En person blir deprimert, utmattet fysisk og mentalt. Han blir vanskelig å nyte noe annet, selv fra det han var opptatt av.
6. Det ble annerledes å spise. At han er enten begynte å spise for mye, eller nesten stoppet. I det første tilfellet, en mann prøver å "gripe" interne problemer, i den andre - depresjon helt fraråder hans appetitt. Hvis du oppdager et klart brudd på å spise fra en venn, forsiktig snakke med ham. Kan bidra til å søke hjelp fra en spesialist. Og dette vil hjelpe ikke sent.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
