I våre breddegrader er vinteren så lang at i slutten av mars i den varme begynner å drømme om våren absolutt alt - og de som ga figuren i god form, og de som av en eller annen grunn ikke er i stand til dette gjør. Spesielt at siste dag før utbruddet av sommeren har fortsatt en sjanse - en full 6 uker, som du kan ta mye, inkludert å miste vekt.
Men kvinner i løpet av våren notat: forskjellige dietter, selv i kombinasjon med fitness, slutte å behage synlige resultater - kilo og centimeter forsvinner svært motvillig! Spesialister, ernæringseksperter mener: grunnen - akkumulering av overflødig væske. Som et resultat, bremser kroppens metabolske prosesser og kroppen ødem vises.
Effektivt hjelp å miste vekt Kosttilskudd damer kan stimulere mage-tarmkanalen. Selv skeptiske leger innrømme bioadditives kurset, som arrangeres i løpet av våren, det hjelper kroppen lettere å takle en dårlig kosthold kosthold, fjerner overflødig væske og lar deg opprettholde vitalitet i et høyt nivå.
skjønnhetsbehandlinger
Hvis, takket være riktig kosthold, kilo begynte å smelte, så det er på tide å starte et eget program for kosmetisk ansiktspleie!
For å unngå sagging av epidermis er nødvendig massasje. Inne, kurs eller hjemme med urte infusjon: ss samling av kamille, lime blomstre og salvie i et glass med kokende vann. Fukt håndkleet avkjølt og anstrengt kjøttkraft å massere halsen, kinn og hake.
For å forebygge rynker bør gjennomføre en revisjon av kosmetikk. Fjær trenger kremer løftende effekt, så vel som midler mot kollagen, koenzym Q10, hyaluronsyre, peptider og vitaminer.
Dumping overflødig må være riktig
Mange kvinner er opptatt av om problemet - hvordan å lede sin egen kropp i god form for noen dager: understreking, og fjerne overflødig? Det er enkle regler for forsyning i offseason, som gjør det mulig å øke antall komplimenter i sin tale, og redusere antall kilo på sin egen kropp.
Det handler om dietter. Og fremfor alt, av mono-dietter, den mest effektive av disse er "bokhvete" og "grønn". I det første tilfellet, må du spise bare kokt bokhvete "gnager" med yoghurt og ulike urtete, og i den andre - bare grønne produkter: agurk, brokkoli, salat, squash, squash, eple varianter, "Grenier", osv
Men vi bør huske at noen mono-diett for mer enn 5 dager, vil måtte skade kroppen din!
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
