Origin grudnichka lokke skal kun bestå av grønnsaker, som gradvis blandet med hverandre.
Smaker mashed monokomponentov bør fortsette til blanding av grønnsaker. For eksempel kan du forberede første måltid puré av brokkoli, gulrøtter og blomkål. Det viktigste å huske på at delene var ikke for stor på ca 100-150 gram. Også har alle bruke grønnsaker er inkludert i leveransen listen.
For å fremstille de nødvendige ingredienser er:
- brokkoli - 50 g;
- blomkål - 50 g;
- Gulrøtter - 1 stk.
forberedelse:
1. Alle grønnsaker er godt vasket og renset brokkoli og blomkål - bare blomsterstanden, gulrøtter - for å fjerne bark.
2. Deretter grønnsakene er kokt eller dampet, så de trenger å slipe til puré staten.
3. For å puré viste mer flytende konsistens, kan legge til flere skjeer fortynnet formel eller morsmelk.
Puré av brokkoli, gulrøtter og blomkål / istockphoto.com
Du vil være interessert i å vite most oppskrift av grønne erter
