Når vi inngår et nytt forhold, håper hver enkelt av oss å være sammen med en person i et veldig sterkt og tillitsfullt forhold. Du vet, som i en vakker film, når elskere bokstavelig talt ikke kan puste uten hverandre og er klare til å gjøre hva som helst for deres sjelefrende. Du ser på disse filmene og tenker: "hvorfor er det galt i paret vårt?" Eksperter gir veldig smarte og nyttige råd som hjelper mennesker med å skape en dyp følelsesmessig forbindelse i et par!
Her er hva du trenger å gjøre for å skape en dyp følelsesmessig forbindelse i et forhold!
Identifiser og navngi følelsene dine
Du må innrømme at du er i et forhold, at du har et! Noen ganger er ikke et par i stand til dette. Du vet, når du noen ganger spør en person: "Hva føler du?", Svarer han: "Jeg vet ikke!" Du er en levende og adekvat person, du føler, du må vite og forstå hva som skjer med deg. Du er ikke et lite barn som ikke kan forstå hva han virkelig føler!
Snakk med hverandre om følelsene dine.
Du vet at du elsker personen, men du bør ikke være stille om det. Dine vesentlige andre må være klar over følelsene dine. Du vet, en person som ikke vet om følelsene sine selv, kan ikke dele dem. Først av alt, prøv å forstå deg selv følelsesmessig, og sørg for å bekjenne din kjærlighet, snakk om din sympati, om hva du liker med partneren din.
Lytt til hverandre for å lære å forstå
Ikke vær redd for å dele dine bekymringer med partneren din, og lær å lytte til dem. Gjør det til en vane, bli enig med partneren din om at du vil bytte på å snakke og bytte på å lytte for å forstå, kunne komme inn i omstendigheter, få en mening, kjenne på situasjonen.
Tilbring kvalitetstid sammen
Du skal ikke bare være sammen i samme rom, men være sammen åndelig, fysisk og følelsesmessig. Prøv å ikke henge i telefoner og ikke bli distrahert av TV-en når du chatter. Gå sammen, besøk interessante steder, slapp av i kropp og sjel.
Dere må komme først for hverandre
Du skal føle at du er på første plass for hverandre. Derfor skal du ikke ignorere samtaler, alltid svare på meldinger, ikke glem viktige datoer, vær oppmerksom på alle mulige måter. Forhold trenger arbeid!
Hold alltid dine løfter
Slik at løftene dine ikke er tomme, prøv å love bare det du absolutt vil oppfylle. Hvis du vet at noe ikke kan ordne seg, bare si det, ikke nødvendig å henge "nudler". Å holde selv de minste løftene vil styrke parets tillit.
Godta hverandre for hvem dere er
Du bør ikke hele tiden fokusere på partnerens mangler. Tro meg, hvis de eksisterer, så vet han veldig godt om dem. Ingen er perfekte, vi er alle ikke uten feil og ikke uten rare. Forstår du at du også har mangler, men at du vil bli elsket og respektert sammen med dem eller til tross for dem?
Husk å støtte hverandre med ord og handlinger.
Uansett hva som skjer, hjelp partneren din, støtt hans bestrebelser, ikke døm, prøv å forstå og ta hans side.
Vær et fjell for hverandre
Dere må ikke være mot hverandre, men samtidig. Dere er ett, og dere må føle støtte fra hverandre i enhver situasjon.
Lær å beskytte forholdet ditt fra andre
Du må kanskje beskytte forholdet ditt mot å flørte med venner, kolleger eller generelt misfornøyde slektninger. Og du må forstå at bare du kan beskytte forholdet ditt. Du vil ikke være redd for noen hvis du styrker båndet ditt!
Les også: 7 tilstander i neglene dine som kan indikere et problem i kroppen
Den opprinnelige artikkelen er lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/kak-sozdat-glubokuju-emocionalnuju-svyaz.html
