Ikke bekymre deg for hvordan andre ser deg. Elsk deg selv, kroppen din, dine nærmeste, dine interesser. Det er ting du ikke lenger trenger å skamme deg over, begynn å behandle dette livet litt annerledes i dag!
Ting du ikke skal skamme deg over
Tid for deg selv
Når en person er nedsenket i arbeid og problemer, har han noen ganger ikke tid for seg selv. Det er på tide å fikse det, bruke tid på deg selv og ikke skamme deg over det. I stedet for stadig å bekymre deg for andres lykke, begynn å gjøre deg selv lykkelig allerede! Ta en fridag og bruk den lønnsomt. Gå, les bøker, møte interessante mennesker, gå på massasje - gjør det du vil.
Følelser
Ofte blir vi tvunget til å skjule våre sanne følelser slik at de ikke tenker dårlig om oss, for ikke å irritere noen. Er det ikke på tide å bli naturlig og uttrykke følelsene dine åpent? Trist, glad, sint? Ikke hold det for deg selv. Og på ingen måte skamme deg over det!
Folk du har det bra med
Du burde egentlig ikke bry deg om hva andre mennesker synes om menneskene du liker å tilbringe tid med. Du slapper av med dem, du har felles interesser, de hjelper deg med å bli bedre - resten skal ikke plage deg!
Yrke
Hver av oss velger sin egen vei og sitt yrke. Hvis du liker å ta taxi, gjøre manikyr, male - bør du ikke skamme deg over det. Dette er livet ditt og ditt valg. Ikke la utenforstående kritikk endre din virksomhet. Det viktigste er at du liker arbeidet ditt.
Evne til å tilgi
Av en eller annen grunn er samfunnet så ordnet at folk som har blitt fornærmet skader dem, hele livet fortsetter de å bli sinte, ignorerer lovbryteren, fordømmer. Hvis du ikke er som alle andre, hvis du vet hvordan du skal tilgi og gi slipp på negativitet fra deg selv, har du ingenting å skamme deg over! Forresten, med din tilgivelse, gir du mer nytte ikke engang for personen du har tilgitt, men for deg selv.
Optimisme
Mennesker som vet hvordan de skal tro på det beste, opplever mindre stress og lettere takler vanskelige tider i livet. Dette er flott hvis du ikke gir opp selv i veldig vanskelige situasjoner og går videre.
Positiv tenkning
Hvis det skjer dårlige øyeblikk i livet vårt, betyr ikke dette at vi alle må hele tiden tenke på de dårlige. Og når alt kommer til alt, kan ingen forutsi når en svart stripe kommer i livet, og det er flott at du alltid kan velge den beste veien for deg selv, og tenke positivt.
Leve slik du vil
Husk at livet er ditt, og at du ikke trenger å følge andres forventninger, og prøv å behage alle. Hvis du lever slik du vil, er du heldig og du skal ikke skamme deg over det!
Forbi
Ingen i livet er immun mot feil, og du bør ikke skjule fortiden din for andre, og skamme deg over den. Du har fått erfaring, lært en leksjon og går videre, og ingen har rett til å dømme deg.
Din kropp
På grunn av det faktum at verden hele tiden kommer opp med en slags menneskelige figurstandarder, begynner folk som ikke tilsvarer dem å skamme seg over sine egne kropper. Du bør ikke gjøre dette, akseptere og elske deg selv for den du er. Og ikke bli overveldet av hva andre synes om deg! Det er ingen standarder, og det er ingen ideelle mennesker i verden. Vi er alle forskjellige!
Matpreferanser
Noen sitter på en PP, noen er vegetarianer, og noen kan ikke leve uten stekt kjøtt. Hvis du har dine egne matvaner, har du ingenting å skamme deg over. Vi er alle forskjellige, vi har forskjellige preferanser og ønsker. Det er bare kroppen din og helsen din, og bare du selv er ansvarlig for hva du spiser, og hvem og hva som står der - det spiller ingen rolle!
Fullkommenhet
Hvis du liker å forbedre deg selv, deltar du på utviklingstrening, liker å registrere deg for forskjellige kurs om å kjenne deg selv eller for å tilegne deg nye ferdigheter / kunnskaper, så har du absolutt ingenting være flau. For dette trenger du å rose, ikke kritisere! Og du, som hver av oss, bør ha valgfrihet! Så ikke skamme deg over det!
Den opprinnelige artikkelen er lagt ut her: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
