Reiser til forskjellige land jeg ønsker å prøve så mye lokal mat og eksotiske retter som mulig.
Smaker uvanlig mat, må du være forsiktig med å komme matforgiftning. Men ikke bekymre deg, fordi du kan nyte alt litt uten skade på magen. Det viktigste å følge noen enkle regler.
№1. Det første du må huske reisende: selv kjente retter og vann i et annet land kan føre til forgiftning. Dette kan skje, for eksempel på grunn av det faktum at noen av grønnsaker og frukt er dyrket på en annen teknologi. Med hensyn til vann, er det en av de viktigste årsaker til forgiftning, ettersom dens sammensetning kan være forskjellig fra den vanlige.
Kjent mat i utlandet / istockphoto.com
№2. Kjøttpålegg, ost, majones utette er en god grobunn for bakterier. Sjømat kan også forårsake forgiftning, som noen, for eksempel fisk samler mye skadelige stoffer som forurenser vannet.
№3. Å spise meieriprodukter, må du sørge for at den har passert pasteurisering. Beviset på dette på emballasjen må være et tegn på utførelsen av fremgangsmåten.
№4. Farlig for magen kan bli frukt og grønnsaker uten skall. For å unngå matforgiftning i reisen, er det bedre å velge de fruktene som du kan rengjøre.
Frukt og grønnsaker i utlandet / istockphoto.com
№5. I andre land, er det ikke nødvendig å prøve kjøtt med blodet. Bedre å bestille mat fra "høy" eller "medium" brenngrad.
№6. Et annet nyttig tips: hvis du er i restauranter og kafeer i utlandet mange lokalbefolkningen, er dette det første tegn på at maten er trygg.
Du vil være interessert i å vite, hvilke produkter ikke kan tas med på en reise med et barn
