Nylig i resepsjonen hadde jeg to personer med samme sykdom - akne hudsykdom. Uavhengig av hverandre, gutt og jente.
Det ser ut til, hvor er endokrinologi, og hvor er kviser?
Men det er hormonene som spiller den første fele i denne sykdommen.
Og det kan jeg si med absolutt sikkerhet kviseproblem kan løses fullstendig ved å normalisere balansen mellom hormoner. Og dette er legens oppgave.
Men det som kreves av pasienten, er å revurdere spisevanene sine seriøst. Og her kan jeg overraske deg, kanskje irritere deg.
I følge kliniske studier, personer med kviser hadde 4 ganger større sannsynlighet for å drikke melk (eller iskrem) enn personer uten kviser.
Her er lenkene for forskning
For det andre
Det kreves et kompleks av faktorer som har utviklet seg i kroppen til en person. Hos kvinner påvirkes også syklusens dager.
Men spesifikt indikerer disse studiene at e
Hvis kviser plager deg, må du utelukke matvarer som provoserer en forverring fra dietten.Det mest interessante med dette er at disse unge menneskene, med lukkede øyne og midt på natten, kan gi navn til disse produktene:
- sjokolade og søtsaker,
- alkohol,
- fet,
- stekt,
- veldig krydret,
- eddik.
Hva er ernæringsmekanismen for kviser?
De fleste "forbudte" matvarer har høy glykemisk indeks.
Jo høyere blodsukkernivået er, desto høyere er insulinet.
Dette vil igjen trekke opp nivået av insulinlignende vekstfaktor (IGF-1).
Og dette hormonet vil føre til at nivået av dihydrotestosteron eller DHT øker. Ikke uten deltagelse av progesteron, men mer om det neste gang.
Et høyt nivå av DHT vil endre sammensetningen av hudlipider, differensieringen av keratinocytter ("forandringen" av hudceller blir forstyrret) og hyperkeratose utvikler seg.
For å si det enkelt, alle forhold for hudkviser.
Ernæringskorrigering gir betydelige forbedringer, men fullstendig utvinning kan som regel oppnås i kombinasjon med behandling.
Legen din Pavlova
Se også: Hvorfor kumelk er dårlig for helsen din.
