Hvorfor en drikkende person går ned i vekt: nedsunket whisky og andre tegn

Fordi alkohol inneholder mye kalorier. Uventet, ikke sant?

Alkohol i kaloriinnholdet er et sted mellom sukker og smør. Det er klart at etter å ha spist noe høyt i kalorier, vil du ikke ønske å spise på lenge. Dette gjelder både smult og alkohol.

Det er generelt akseptert at hvis en person ikke bruker mer enn 20 gram alkohol per dag, vil dette ikke påvirke kostholdet hans.

Hvis alkoholdosen økes, kan drikkere bare få en del av sitt daglige kaloriinnhold fra alkohol. Noen ganger kommer det ned til 50%.

I tillegg er alkohol ofte kvalm. Og dette bidrar ikke til vektøkning.

Også fra å drikke er det gastritt, hvorfra umiddelbart etter å ha spist magesmerter. Personer med gastritt er bokstavelig talt redde for å spise.

Alkohol stimulerer frigjøring av leptin på en smart måte. Det er et metthetshormon. Det er produsert av fettvev. Hvis nivået av leptin i blodet stiger, forsvinner appetitten.

Suging

Alkohol absorberes bemerkelsesverdig av seg selv i magen og litt i tolvfingertarmen. Det vil si at kroppen vår ikke trenger å bruke energi på denne saken.

En anstendig dose alkohol virker på magen og tarmene som en kompress. Det vil si at den skåler litt. Fra dette begynner mageveggen og tarmene å fungere feil. Mat vil være vanskelig å fordøye, og næringsstoffer vil ikke bli absorbert godt.

Husker du kronisk pankreatitt forårsaket av alkohol? Så også han blir ledsaget av dårlig fordøyelse av maten.

Salt og vann

Tror du det er mye vann og natrium i kroppen til en drikkende person? Det er generelt akseptert at slike mennesker spiser noe salt og deretter slukker den tørre skogen med vann. Dette er faktisk ikke tilfelle.

Tarmene til å drikke mennesker er usunne. Vann og salt absorberes dårlig. Dette vil føre til diaré.

Fulle mennesker glemmer også å drikke vann. De drikker også alkohol i stedet for vann. Og når du kaster opp, flyr også vann og salt ut. Så den drikkende personen har mangel på væske og salt.

Metabolisme

Folk som drikker er mindre sannsynlig å lagre fett, og deres indre mobilkjøkken, som mitokondrier, fungerer tilfeldig. Vi kan si at fyll og uforsiktighet fortsetter inne i cellene. Celler kaster bort energi irrasjonelt, går ut av alt og kaster bort interne reserver. Fra dette blir fylla tynn.

Mangel på protein

Kroppen vår fungerer på bekostning av proteiner. I fyllesykker absorberes protein dårlig. Omtrent en av tre personer som er innlagt på sykehuset med alkoholskader på leveren, vil ha proteinmangel. Dette er et sikkert tegn på at beruseren snart vil dø.

Hvordan teste en drikkende person for ernæringsmessige mangler

Det er spesielle tester. Her er seks tegn på at en person har ødelagt stoffskiftet ved å drikke:

1. Får ikke nok kalorier. Nå ved hvert trinn er det kalkulatorer der du kan beregne både kaloriinnholdet i det spiste og det nødvendige kaloriinnholdet. Hvis en person får mindre enn 75% av det anbefalte kaloriinntaket per dag, har han en underernæring.
2. Vekttap. Hvis du mistet 5% av vekten din på en måned, så er dette det.
3. Tap av muskelmasse. Hos en så stakkar fyr synker templene fordi timemuskulaturen har gått ned. Og en haug med lignende tegn.
4. Tap av subkutant fett. Dette sees av alle på sin egen måte.
5. Opphovning. Noen ganger hovner bena, noen ganger akkumuleres væske i magen. Problemet er at ødem maskerer vekttap.
6. Svakhet i musklene. Dette måles med et håndleddsdynamometer. Har du sett disse på den fysiske undersøkelsen på skolen? Legen måler før og etter. Hvis en reduksjon i styrke er merkbar i antall, så kryss av dette elementet.

Faktisk er to av de ovennevnte tegnene nok til å bestemme at en person er underernært.

Hvis du mistenker noe lignende, bør du oppsøke lege. Mangel på ernæring er vanskelig å rette opp.