Gjenoppbygge bukspyttkjertelen med sunn mat

click fraud protection

Hei kjære lesere! I dag vil vi snakke om et relevant emne og fortelle deg: "Hvilke produkter vil bidra til å gjenopprette bukspyttkjertelen." Liker å lese.

Det er vanlig for oss å ha et festbord som er rikt på et bredt utvalg av retter du vil prøve. Mange slutter å følge riktig ernæring og lar situasjonen bare gå av seg selv. Men for god fordøyelse er det nødvendig å holde oversikt over maten vi spiser. Og hvis du ga slapp og lastet, ordentligfordøyelseskanalens organer, så vil produkter komme til unnsetning som vil hjelpe til med restaurering av bukspyttkjertelen.

Ikke glem at i tilfelle sykdommer og patologier er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist. Han vil diagnostisere og foreskrive individuell behandling.

Mat som er nyttig for bukspyttkjertelen

Det første produktet på listen vår er linfrøolje. Den inneholder stoffer som: umettede fettsyrer (Omega-3 og Omega-6), vitamin E, fosfor og kalsium. Og det har absolutt ingen kolesterol. Linfrøolje virker beroligende på bukspyttkjertelen, omslutter mageveggene og reduserer innholdet av lipoproteiner med lav tetthet i blodet.

instagram viewer

Det andre produktet som vil være nyttig på bordet ditt er ferskpresset betejuice. Generelt er rødbeter et unikt produkt. Den er rik på mange viktige elementer. Et av hovedstoffene i rødbeter - bitain. Det vil bidra til å kontrollere fettmetabolismen (lipidregulering), forbedre leverfunksjonen og normalisere blodtrykket.

Det er verdt å ta hensyn til et populært produkt i vårt enorme hjemland. Vi snakker om bokhvete. Det forbedrer funksjonen til fordøyelsen, hjelper i utviklingen av spesielle enzymer, på grunn av hvilke inflammatoriske prosesser i bukspyttkjertelen på mobilnivå er redusert.

Det "utenlandske" produktet - alligatorpære kan også hjelpe til med restaureringen av slimhinnen. Hvem vet ikke, dette er det lokalbefolkningen kaller avokado. Fosteret er i stand til å "rense" bukspyttkjertelen, senke kolesterolnivået i blodet og forbedre funksjonen i tarmkanalen. Det er mye informasjon på Internett om fordelene og farene ved dette produktet. I en av artiklene våre ble det gjort en fullstendig sammenligning (fordeler og ulemper) av avokado og sitroner, og dommen var: "Som er sunnere: sitron eller avokado?" (lenke til artikkel).

Jeg ville være takknemlig for "tommel opp👍". Takk for oppmerksomheten.

P.S. Hvilken mat er det best å ikke spise i løpet av ferien (gå til artikkelen: "Produkter som er skadelige for galleblæren")?

Les mer på kanalen:
🎯Deilig og sunn salat til høytiden: magen vil definitivt "si takk"
🍷En effektiv drikke for å tynne blod og redusere risikoen for blodpropp
🍀 Forbedre hjerne sirkulasjon med urteavkok

Artikkelen er kun for informasjonsformål og avbryter ikke konsultasjonen av en spesialist

Instagram story viewer