De fleste gastrointestinale sykdommer er ledsaget av betennelse. Og når sistnevnte er i tyktarmen, diagnostiserer leger kolitt.
Oftest er denne patologien ledsaget av flatulens, diaré og magesmerter. I dette tilfellet er en av de viktigste komponentene i kompleks terapi et spesielt kosthold som er rettet mot å redusere nivået av betennelse og irritasjon. I tillegg stabiliserer det justerte dietten fordøyelsessystemet uten betydelig tap av vitaminer og mineraler.
Kolittprodukter: tillatt / forbudt
Når gjæringen intensiveres som et resultat av fordøyelsesforstyrrelser i kroppen, blir ikke avfall og giftstoffer lenger utskilt i sin helhet. Og i det som gjenstår begynner forfallsprosesser, som forgifter kroppen. For å eliminere alt dette, må du bytte til diettmat. Og dette betyr ikke at bare selleri og spinat blir igjen på menyen. Listen over produkter som anbefales for kolitt er ganske bred. Men det viktigste er å unngå matvarer som forverrer sykdommen og forverrer tilstanden til pasienten med kolitt.
Disse inkluderer:
- svart og hvitt brød, eventuelle bakevarer;
- bakverk med fløte;
- alle belgfrukter;
- pasta (spesielt med sure og varme sauser);
- lagre hermetikk;
- forskjellige røkt kjøtt;
- Pickles og marinader;
- fet fisk med kjøtt;
- melk (hel);
- fiskekaviar (hvilken som helst);
- hurtigmat;
- pølser (primært ukokt røkt);
- krydder, urter;
- frokostblandinger (perlebygg, bygg, hvete, mais).
Begrens (og seriøst) bruken av sjokolade og kaffe, søtsaker (også eventuelle). Og alkohol må forlates fullstendig (i det minste i perioder med forverring av helsen), siden den er uforenlig med medisiner som er foreskrevet for kolitt.
Når du lager et vanlig kosthold for seg selv, bør pasientene inkludere det:
- kokt grøt;
- grønnsaker (stuet, bakt);
- supper (i fettfattige buljonger);
- fisk (kokt, dampet);
- egg;
- desserter med lite fett, inkludert marmelade og marshmallow
- meieriprodukter med lav prosentandel fett.
Prinsippene for ernæring for kolitt
Pasienter med denne sykdommen må dele mengden mat per dag i 6 eller til og med 7 måltider. I denne modusen vil næringsstoffer bli absorbert raskere. Ellers vil noen av dem skilles ut uten assimilering, og kroppen vil få mindre ernæring.
I tillegg må du:
- å tilby varmebehandling for alle konsumerte produkter;
- ikke lag noe i store biter;
- vri alt kjøttet i kjøttdeig;
- nøye overholde temperaturforholdene for mat (ingenting for varmt eller for kaldt);
- spis bare nylaget mat (ingen gårsdagens supper og koteletter).
Og nå, hvis du følger disse anbefalingene, kan du forkorte behandlingsperioden for kolitt betydelig og forbedre ditt velvære.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte kanalen vår i Yandex. Zen liker og abonnementer. Dette motiverer oss til å publisere mer interessant innhold. Du vil også raskt kunne lære om nye publikasjoner.
