Det er nesten ingen levering på den datoen legen har angitt
Du vet at den kallede PDD sammenfaller med virkeligheten hos bare en kvinne av 20! Resten føder enten en uke før PDD, eller 2 uker etter den.
Husk 4-4-1-regelen
Du burde vite en enkel regel. Intervallet mellom de første sammentrekningene kan være opptil 15 minutter, denne gangen avtar gradvis. Når det er 4 minutter, vil selve kampen vare i 1 minutt, og alt dette innen 1 time, noe som betyr at det definitivt er på tide å gå.
Du kan gå stort
Og dette er helt normalt. Hvis du har gjort "arbeid", så skyver du riktig.
istockphoto.com
Trenger å føde morkaken
Etter at babyen er født, bør morkaken komme ut. Noen ganger tar det opptil en halvtime. Men ikke vær redd - selve prosessen er smertefri.
Sett av normalt tøy i noen dager
Etter fødselen må du ha på deg store postpartumputer - alt på grunn av prosessen med frigjøring av blod og celler som fôrer livmorveggen. Det er som mensen, bare rikelig. Men gradvis vil væsken bli klar og gå tom.
Du vil være interessert i å vite:
- 3 tips for å få flat mage tilbake etter fødselen;
- hvordan forstå kroppsspråk hos babyer;
- hvorfor gråter en nyfødt baby?
