Verdens helseorganisasjon har publisert bivirkningene av overdreven sukkerforbruk.
Kviser dukket opp. Ifølge eksperter fra Academy of Nutrition and Dietetics er det en direkte sammenheng mellom hudtilstand og overdreven inntak Sahara.
Følelse av kronisk utmattelse. Sukker forårsaker ikke bare en rask følelse av fylde, men også et utbrudd av energi.
Imidlertid blir hver slik bølge fulgt av en periode med apati, og hvis kroppen ikke har tid til å komme seg, blir svakhet regelmessig.
Høyt blodtrykk. Folk som spiser for mye søtsaker lider mer av hypertensjon. Få mennesker snakker om dette på bakgrunn av en rekke anbefalinger om å forlate salt, men sukker er ikke mindre skadelig.Forhøyede kolesterolnivåer. Og også her ser vi konsekvensene av overforbruk av desserter, balansen mellom godt og dårlig kolesterol kan forstyrres, noe som vil føre til sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
Depresjon. Hvis du stadig griper søtsaker, kan du møte symptomene på ekte depresjon!
Minnes
- barnet ble født 29. februar til sjøs.
- Den ukrainske skiskytteren Irina Varvinets fødte et barn.
- vårferie 2020 i Ukraina: notater til skolebarn og foreldre.
