Vitamin A er ansvarlig for normal funksjon av øynene og vedlikehold av strukturene i slimhinner og hud. Tegn på at barnet tydelig mangler det er som følger:
- utseendet på sprekker på putene på fingrene og sålene;
- overdreven tørrhet, flassing av huden;
- periodisk kløe i baken, magen, albuene og knærne;
betennelse i øynene og øyemembranen; - hårtap;
Mangel på vitamin B1
Vitamin B1 deltar i funksjonen til nervesystemet og karbohydratmetabolismen, i barnets kropp fører det til slike symptomer. Du kan finne følgende symptomer hos et barn:
- langsom vekst;
- hukommelsessvikt;
- tap av Appetit;
- generell svakhet og søvnløshet.
Mangel på vitamin C
C-vitamin forbedrer kroppens motstand mot infeksjoner, deltar i dannelsen og vedlikehold av strukturen og funksjonene til bein, brusk, tenner. Vær oppmerksom på følgende symptomer:
- generell svakhet i kroppen;
- mangel på appetitt;
- rask utmattbarhet;
- tannkjøttbetennelse og blødning
Mangel på vitamin D
D-vitamin bidrar til dannelsen av skjelett og tenner hos barn, beinmineralisering og forbedrer nevromuskulær overføring. Når dette vitaminet er utilstrekkelig, kan barnet observere følgende:
- periodiske muskelkramper og økt tendens til skade;
- mykning av bein;
- tannkaries;
Minnes
- Hvorfor sier små barn nei hele tiden?
- Hvordan organisere arbeidet hjemme med barn i nærheten
- 5-stjerners familier der barn er som foreldre
