Vi vet hvordan vi kan opprettholde relasjoner, arbeide produktivitet og sjelefred i en slik situasjon.
Leve som en barneleir
Husk barneleirene - de lever i henhold til timeplanen og fyller hvert minutt med en aktivitet. Ta dette i bruk også - bygg arbeidsdagen din slik: 50 minutters arbeid og 10 minutters hvile. Det er veldig viktig i en slik tidsplan å sette av litt tid til hvert familiemedlem.
Lag dine ritualer
Det er med ritualer det er mer interessant å leve. Be barnet ditt skrive ned 10 ting de vil gjøre med foreldrene sine.
Det kan ikke bare være samarbeidende frokost eller lading, og og lese og se filmer. Det å ha det gøy sammen er det du og barna dine trenger akkurat nå.
Takk deg selv hver dag.
Eller du kan ha en dag eller en times ros i helgen - en tid da hvert familiemedlem kan rose eller takke alle sammen.
Det er også nyttig å legge til en times stillhet og en dag uten dingser.
istockphoto.com
Farg uken din i farger
For eksempel, mandag gjør det gult om dagen - du bør være omgitt av alt gult og alle familiemedlemmer kler seg i gult. Og på denne dagen må du lage alt som er gult (knappe matvarer vil hjelpe deg - maisgryn, hirse, gul pepper). Pynt også leiligheten med gule gjenstander.
Fremhev "kreative dager" i kalenderen din
Og også sport og spesielle dager. Studer forfedres historie med barn - barn kan intervjue bestemødre og bestefedre. Det er en god idé å snakke med barn og huske alle slektningene dine.
Også en flott aktivitet som vil involvere alle i en lang prosess: å ta vare på et dyr eller dyrke planter. Angi dagene for barns selvstyre - la dem ha ansvaret og sett den daglige rutinen, definer reglene, kosthold og klasser.
Du vil være interessert i å vite:
- karantene med barn: hvordan lage slim hjemme;
- hva du skal gjøre med barn i karantene;
- karantene salonger: hvordan fjerne gelpuss hjemme.
