I perioden 15. til 17. juli forutsier prognosemakere kraftige magnetiske stormer.
Føler ubehag under magnetisk storm kan ikke bare avhenge av meteorologiske forhold, men også sunne mennesker. Forstyrrelser av en slik plan skader kardiovaskulærsystemet, kan forverre kroniske sykdommer, forårsake angst og depressivt humør.
Det er imidlertid mulig å redusere ubehag ved å bruke enkle regler for atferd under magnetiske stormer.
1. Drikk rikelig med vann og unngå å spise mat med mye salt for å unngå trykkstigning.
2. Hvis du lider av lavt blodtrykk, ta tinktur av eleutherococcus eller sitrongress, tonics.3. Ikke overbelast deg med fysisk aktivitet; det anbefales å utsette en tur til treningsstudioet.
4. Sov minst 8 timer om natten, bruk lunsjpausen din til en kort lur.
5. Unngå stressende situasjoner!
Ifølge leger trenger du på dager med storm å hvile mer enn vanlig og lytte nøye til kroppen din. Bær piller for å håndtere ubehag, og måle blodtrykket oftere.Snart vil magnetiske stormer avta.
Minnes
- ekspertene fortalte hvordan man skulle bruke høyhælte sko.
- kvinne med koronavirus fødte tvillinger med lungebetennelse.
- leger har kalt en enkel måte å holde hjertet sunt på.
