Om høsten lider mange av sesongmessig depresjon, solen er mindre, det blir kaldere, og du vil ikke gjøre noe ...
Men de vil hjelpe deg å elske november visse ritualer, som vi anbefaler deg å sette av tid allerede denne uken.
Te seremoni
Legg til kanel eller blåbær i favorittteen din, en duftende varm drikke vil varme deg opp og muntre deg opp og forbedre humøret ditt!Det er også en sikker unnskyldning for å invitere venner over.
Aromaterapi
Å puste inn aromaen fra et lys og nyte den spesielle atmosfæren er den mest høstlige aktiviteten i verden! Sørg for å gjøre dette, kjøp et duftlys med favorittduften din, og nyt en fantastisk kveld.
rusle
Høsten er en utrolig vakker tid på året. Hvis du ikke tror det, så har du ikke funnet din plass.Prøv å ta en tur i nærmeste park eller bygate. Se deg rundt, samle en bukett med blader, drøm.
Lesing under et teppe
Slapper av på sofaen, dekket med et teppe, leser favorittboken din, flott, ikke sant?
Kan kombineres med en kopp kaffe eller te.
Interessant film
Hvis det er kaldt ute og du ikke vil forlate huset, kan du ta deg tid til å se en film som definitivt vil muntre deg opp. En melodrama med en lykkelig slutt, en komedie eller et actioneventyr?Men om høsten vil du ha nok tid til alt!
Minnes
- Hvorfor blir tegn på autisme ofte lagt merke til etter vaksinasjoner?
- Haemophilus influensavaksine: fordeler og ulemper
- Hva skal jeg gjøre med en støt etter en DPT-vaksinasjon
