Hvordan avvenne babyen din fra nattmat

Før eller senere hver mamma tenker på hvordan du kan slutte å amme.

Gutten har vokst opp, kan ofte bite, han spiser voksenmat ganske bra, og det er ikke mye melk lenger.

Avvenning krever alltid begge parters vilje.

Tegn på babyens vilje til avvenning:

• alder er mer enn 1 år;
• matinteresse, evnen til å tygge og spise "voksen" mat;
• evnen til å roe seg uten bryst;
• normal fysisk og følelsesmessig velvære, fravær av betydelig stress.

Tegn på beredskap fra moren:

• fôringserfaring mer enn 1 år;
• personlig ønske om å slutte å mate, ikke pålagt utenfra.

Husk at avvenning av babyen din mellom 1 og 2 år kan være veldig vanskelig.

Barnet vet allerede godt hva det vil og hvordan man skal oppnå det, men moren er fortsatt under påvirkning av hormoner og gir lett innrømmelser til ham.

Den vanskeligste delen er å avvenne babyen din fra nattmat, spesielt hvis du trener på å sove sammen. Med brystet sovner barnet raskt, roer seg, moren trenger praktisk talt ikke å våkne om natten. Likevel kommer det en tid da du endelig vil flytte babyen til en egen seng og sove fredelig.

Grunnleggende prinsipper for avvenning om natten

1. Ikke traumatiser barnets psyke. Å forlate en baby med besteforeldre og bare dra er et stort stress for deg, babyen din og brystet ditt.

La det være en siste utvei, når melk egentlig ikke er nok, og du ikke kan legge deg uten bryst i det hele tatt.

2. Innfør slektninger. La far eller bestemor sovne barnet om natten.

Og først må de roe seg ned og ha det i armene om natten under oppvåkning, for hvis mamma gjør dette, vil det være lettere for henne å gi opp og gi et bryst enn å lytte til dette ropet.

3. Ikke skad deg selv. Du trenger ingen slepebåter, piller for å stoppe amming eller noe annet.

Hvis du overlever minst en natt uten å amme, så pump litt melk om morgenen for å avlaste brysttilstanden, og da vil det komme mindre og mindre hvis du ikke mater.

4. Gjør deg klar mentalt. Bestem deg for om du virkelig vil avvenne babyen. Hvis det for eksempel nesten ikke er melk og du ikke ser poenget med disse matingene, er det ubehagelig eller smertefullt for deg, så ta din endelige beslutning, men gjør deg klar til at flere netter kan bli søvnløse.

Hvis du ikke er sikker på hva du vil ekskommunisere, eller ikke er sikker på om du er klar til å ofre søvnen din midlertidig, er det bare å vente litt lenger, ta deg god tid.

5. Reduser fôringstiden før sengetid. Gi bare bryst i en viss periode, og trekk det sammen hver dag. For eksempel mat mens du synger en vuggesang eller sier et rim. Sangen tok slutt - de fjernet brystet. Og så distraherer vi barnet på en annen måte.

6. Endre ritualene for leggetid. Hvis tidligere fôring var et ritual, må du introdusere en ny.

For eksempel kan du bære på hendene og fortelle noe monotont og beroligende: "I første etasje sover mus, i andre etasje sover de katter, hunder sover i tredje etasje, kaniner sover i fjerde etasje... "og så videre, til navnene på dyr går tom eller babyen sovne.

Jo eldre babyen din er, jo lettere blir det å forhandle med ham om avvenning uten å ty til å smøre den med strålende grønt og andre ekstreme metoder. Men du må forberede deg på ekskommunikasjon forsiktig og gradvis, og introdusere andre måter å roe ham på.

Du vil også være interessert i å lese:

• de vanligste feilene unge mødre gjør
• hvordan du kan fortelle om en baby ikke er klar for avvenning
• hvilke vaksiner kan ammende ha