Hva kan mangle for lykke? Biler, leiligheter? Svaret ligger mye dypere. Vi savner ofte enkle ting. Testen viser deg hva du trenger for et lykkelig liv.
Denne testen ble opprinnelig utviklet av psykologer for personer som er utsatt for depresjon. Lyse og snille tegneseriefigurer distraherer fra urovekkende tanker og setter deg i et positivt humør. Testfeilen varierer imidlertid, ifølge forskjellige estimater, fra 3 til 7%. Du vil også prøve å komme til bunns i sannheten og finne ut hva underbevisstheten din spiser og hva du egentlig mangler for lykke. Du bør ikke tenke på valget: gjør det lynraskt. Kanskje han vil være en ledetråd og være med på å endre livet ditt.
1. Behov for hvile
Etter temperament deg hardtarbeidende og en perfeksjonist. Du liker å gjøre alt perfekt og gi alt ditt beste, selv der det objektivt sett ikke er nødvendig. Med dine høye standarder har du kjørt deg selv inn i en tilstand av psykologisk utmattelse. Stopp og husk at det beste er det gode. Du må få mer søvn og også slutte å jobbe (og tenke på jobb!) I helgene. Det er ideelt å organisere ferien og endre stopp i noen dager. For fremtiden må du bygge opp timeplanen og endre holdningen til arbeid. Du er et menneske, ikke en robot, og du bør ha et kjærlighetsliv.
2. Behov for oppmerksomhet
Du mangler tydelig menneskelig oppmerksomhet utenfra. Sjansen er du innadvendt og leve et tilbaketrukket liv. Dette betyr imidlertid ikke at du trenger å forlate kommunikasjonen helt. Det er definitivt en krets av mennesker som er hyggelige for deg. Ikke glem at kommunikasjon beriker den indre verden og kan muntre deg opp bedre enn noen bok eller film. Ikke lag mat i deg selv og i det minste komme ut av skallet ditt. Dette er et skjult, men veldig viktig behov i hjernen din.
3. Behov for romantikk
Du er fast med rutinen i forholdet til partneren din. Det spiller ingen rolle hvor lenge dere er sammen - to måneder eller et dusin år. Forholdet har gått inn i en fase av jevnlig rutine, som ganske enkelt må fortynnes med noe. Samtidig forventer du ubevisst en manifestasjon av romantikk og ømme følelser fra partneren din, og du er sint på at dette ikke er det. Ta saken i egne hender, overraske din sjelefrende med en uventet romantisk handling. Dette vil gi livlighet og livlige følelser til forholdet, som tankene og hjertet ditt så mangler.
4. Behovet for endring
Det er for mye stabilitet, forutsigbarhet og fred i livet ditt. Så mye at du bare sitter stille. Sjelen krever forandring og adrenalinkick. Selv om du ikke anser deg selv som en eventyrlysten person, tro meg - hverdagen kan begynne å undertrykke enhver konservativ. Noen ganger tror du at du er viklet inn i et nett, og ikke ser en måte å bryte den på. Derfor må du gjøre noe uforutsigbart. Samtidig er det slett ikke nødvendig å ha en hårklipp eller slutte å jobbe. Fallskjermhopping, rafting eller haiking i utlandet vil gi livlige farger i livet ditt, og deretter la deg rolig komme tilbake til din daglige rutine.
5. Behov for selvtillit
Du mangler sårt selvtillit og i sin egen kraft. Du tilhører nølende natur som ofte tviler på beslutningen som tas, stadig veier fordeler og ulemper og regelmessig angrer på det som allerede er gjort. Det er ganske vanskelig å leve i denne modusen, og hjernen forteller deg med jevne mellomrom: stopp. Derfor er du ofte sint på deg selv for ubesluttsomheten din. Å være sint er imidlertid kontraproduktivt og gjør deg enda mer lei. Ferdigheten til selvtillit må utvikles. Ta trening i personlig vekst, les bøker om denne saken, begynn å gradvis respektere deg selv som person og lær andre å gjøre det.
6. Behov for pleie
Du trenger ikke å ta vare på deg, men å ha noen å rette din omsorg til. Det er mennesker som bare trenger noen som er avhengige av dem for å oppfylle dette behovet. Rådene om å få barn i dette tilfellet er feil. Barn er tross alt ikke avhengige av voksne i lang tid, og det er stor risiko for å undertrykke babyen ved å innse denne avhengigheten. Derfor bør du få et kjæledyr. En hund, en katt, en rotte, en papegøye eller en boa constrictor spiller ingen rolle. Det viktigste er at du har et objekt med konstant omsorg, som du når som helst kan kaste ut alle dine ømme følelser.
7. Behovet for viljestyrke
Du mangler objektivt fasthet i karakteren. Du tilhører rastløse personligheter som er interessert i alt rundt, men denne interessen forsvinner fort. Du har mange kreative ideer i hodet, og vennene dine anser deg som et kreativt geni. Men problemet er at alle disse ideene ikke gir noen resultater. Når du starter en bedrift, gir du den opp veldig raskt. Ofte bebreid deg selv for det, men du kan ikke endre. Dette er hemmeligheten til misnøyen med deg selv og livet. Eksperiment: Fullfør minst en av dine bestrebelser. Det kan være nye kurs, maling etter tall, eller en tur utsatt tusen ganger. Styrkebølgen du vil føle etter dette vil gi deg energi til hundrevis av nye ideer.
8. Behovet for stabilitet
Hvis noen setter seg fast i en rutine, har du akkurat det motsatte. Livet ditt mangler stabilitet, og du mangler solid underlag under føttene. Du leter kontinuerlig etter noe nytt: en ny jobb, en ny partner, en ny hårklipp eller nye opplevelser. Og vi er overbevist om at et slikt liv er etter din smak. Imidlertid trenger hver person en tid, et sted eller en annen person for å stoppe og puste. Å leve på flukt drenerer hjernen og nervesystemet. I tillegg er det stor risiko for å løpe forbi ditt virkelige mål. Ta en pause og reflekter over hva som er viktig i livet ditt. Kanskje landemerkene allerede eksisterer, du hadde bare ikke tid til å legge merke til dem.
Du vil også være interessert i å lese:
Bildetest: hvor er din plass i livet?
Tegningstest: hva slags mamma er du
Quiz: velg en av de 8 solene og lær noe interessant om deg selv
