Hva kan jeg spise for å unngå cellulitter: Ned med sult og kosthold

Ernæringseksperter mener at huden var perfekt og glatt, uten cellulitter, du trenger bare å holde seg til en daglig system av riktig ernæring. Og det var ikke i sultestreiker og strenge dietter!

Cellulite - problem tallet led av kvinner og jenter i alle aldre. Hvis du følger den riktige daglige mat system, kan cellulitter bli glemt.

depositphotos_13339980_m-2015_06


Ikke rask, Spis hver dag en full og variert, ofte (opp til 6 ganger om dagen) i små porsjoner.

Fjern fra kostholdet fettstoffer og stekt, røkt kjøtt og pølse, så vel som glemme majones.

Alternativ svart og grønn te (Forresten, grønn te perfekt giftstoffer og overflødig væske fra kroppen).

Observere skikkelig vann regime, hver dag, drikker minst 1,5 liter rent vann.

Kaffe drikker bare naturlig, Te, nykvernet. Glem instant drinker.

Inkludere i kosten mer matvarer som inneholder fiber og vitaminer, grønne grønnsaker, frukt, sjømat, olivenolje, frukt.

Du vil være interessert i å vite, hvordan du velger grønnsaker og frukt uten kjemikalier.