Endokrinolog undersøker et reelt tilfelle av sin unge pasient
Nylig hadde jeg to pasienter med lignende problemer, som nærmet meg anbefalingene mine på forskjellige måter. Og resultatet ble det motsatte for begge.
Første pasient: mistet 10 kg på 5 måneder
En ung kvinne, 32 år gammel, klaget over å være overvektig.
Etter undersøkelsen sørget vi for at dette Fase 1 fedme, på grunn av overflødig flyt av energiressurser (en eufemisme for uttrykket "overspise") Og samtidige diagnoser: insulinresistens, metabolsk syndrom, fet hepatose (en alvorlig leversykdom).
Pasienten ble gitt anbefalinger om et regelmessig, balansert og moderat kosthold (obligatorisk inntak av protein i hvert måltid, med moderat inntak av fett og karbohydrater), obligatorisk fysisk aktivitet med overholdelse av dagpenger rytmer.
Jeg skrev også ut obligatorisk medisininntak.
Etter hvert innen 5 måneder mistet pasienten 10,8 kg totalvekt. Det ser ut til at man bør glede seg: godt vekttap, mer enn 12% av startvekten, som anses som et godt behandlingsresultat selv etter verdensstandarder.
Hva var feilen
Men djevelen sitter i detaljene.
Det viste seg at vekttap skyldtes en viktig aktiv cellemasse (minus 5,6 kg) og muskel-skjelettmasse (minus 6 kg). Redusert den totale mengden væske i kroppen (minus 6,8 kg).
EN fett igjen KUN 1,5 kg.
Vi begynte å finne ut hva som gikk galt.
Det viste seg at pasienten ikke kunne «tvinge seg selv til å drikke vann». Ønsker ikke å spise kjøtt, fisk, egg, cottage cheese og andre proteinprodukter. Kroppen hennes trenger bare karbohydrater.
Med denne tilnærmingen til ernæring blir en person ikke frisk, men taper bare tid ...
Og til tross for at pasienten er glad for at tallene på vekten minker, kan jeg ikke glede meg over slike resultater.
Du og jeg må forbedre kroppssammensetningen og slanke oss ved å øke volumet av muskelvev og redusere fettmengden. Dette er den eneste måten å bli sunn på.
Og den andre historien er i neste del ...
Din doktor Pavlova
Du forvirrer Hunger for Thirst: Et enkelt opplegg for å hjelpe deg med å unngå overspising
