Hver person, i en eller annen grad, er avhengig av andres meninger og bekymrer seg for hva de vil synes om ham hvis han gjør dette, eller gjør noe annet.
Spørsmålene som bekymrer de fleste når de tar beslutninger er:
Hva vil andre si?
Hvordan vil jeg se ut?
Hva om de ler av meg?
Hva om jeg sårer noen?
Hva vil folk tenke?
Hva om mine ord/handlinger skader noen?
Etc. etc.
Med en slik tilnærming kan det ikke være snakk om noen selvtillit. Så lenge du styres av andres meninger, vil du bli overveldet av en følelse av klossethet og forlegenhet når du kommuniserer og tar avgjørelser.
Og så, nedenfor er oppskriften på selvtillit:
Først av alt, tenk på hvordan du føler deg når du samhandler med mennesker. Hvis du føler deg dårlig, ikke komfortabel, fornærmet - ikke vær stille! Uansett hvor mye du ønsker å glede alle rundt deg, vil du aldri kunne gjøre dette. Og med en sannsynlighet på 99,9% vil du bli brukt, men ikke respektert på noen måte.
Alle mennesker tenker på seg selv, for det første, selv om det virker for deg som om du bryr deg om andre, tenker du på DEG SELV! Les spørsmålene ovenfor, de er alle stilt for å se bra ut, snille, sympatiske i andres øyne. Du tenker på deg selv, hvordan du ser ut og hva du gjør mot andre.
Hvis du ønsker å bli mer selvsikker, handle i henhold til din egen fordel:
- Ikke la deg bli fornærmet. Ingen har rett til å gjøre dette!
- Si NEI bestemt, uten å lure. Du er ikke i trelldom!
- Ikke tenk på hvordan du ser ut. Er du ok!
- Tenk på hvordan du føler deg. Og hvis du føler deg dårlig - snakk om det. Du har rett til det!
- Hvis en person ikke forstår hva som får deg til å føle deg dårlig, til tross for ordene dine, gå. Du er ikke en fange!
- Ingen grunn til å tåle fornærmelser og ydmykelse. Snakk om følelsene dine. Du trenger ikke å skjule dem!
Selvtillit handler ikke om å vende opp nesen og ydmyke andre. Dette handler om evnen til å sette deg selv i en posisjon hvor du selv er ansvarlig for alt som skjer rundt deg. Dette handler om ferdighetene til å gjøre kommunikasjonen din med andre komfortabel for deg. Og det viktigste er følelsen av at du har det bra med det du holder på med.
