Hvorfor er denne pågående prosessen nødvendig? Komme til legen? Gi en analyse? Velg valіzi til baldakin messe eller velg feilene?
La oss ta det i rekkefølge.
1. Rolig
Stress og nevrose blir ofte et hodeskifte til vaghet. Jo mer vekten blir "idea fix", jo viktigere stress i tilfelle feil - og veksten av et snødekt bryst.
Jeg innså at det er lett å tenke på ideen om å starte et barn, som lanseringsprosessen, men det er godt å vite at du har en sidejobb og en hobby, slik at du ikke blir hengt opp og ikke bli nervøs første gang.
Det er ikke varto å prøve å bli gravid, siden bare du har våget å få et. Å tåle mye og gå gjennom de verste tilfellene med leger.
2. Gå til gynekologen
Å se en gynekolog for et langt liv er nødvendig en gang hver 6.-12. måned. Du ranet ikke gulvet regelmessig tidligere - det er akkurat timen for å se legen og revurdere kvinnens helse, bygge hovedanalysen og gjennomføre en detaljert undersøkelse.
3. Konsultasjon av spesialiserte leger
Vagіtnіst zagostryuє kroniske plager og legge til nye. Derfor er det på tide for planleggingen av vartoen å legge til alt som gjør vondt tidligere, og deretter prøve å forhindre at nye blir verre. Som en virazka-snegl å "fange" i vaghetens time - ikke gi etter for glede, de samme med andre plager.
4. Budsjettplanlegging
Det er nødvendig å virishiti, de peoplezhuvatimete. Så som så, allerede på planleggingsstadiet. Velger du en privat, flatskrånende stand eller en suveren, eller om du gir store bidrag, så betal samtidig varto-kroner. Tim er større, så du ikke frynser deg selv med frontruter på kalesjene dine, men våkner heller.
5. Zvіlnennya vіd shkіdlivih zvichok
Vagіtnіst - den perioden, hvis alle shkіdlіvі zvіchki trenger å bli utarmet skarpt og ugjenkallelig, ikke fører til en positiv test, dessuten begge partnere. Og fyll også opp kostholdet ditt så mye som mulig med grønnsaker og coryprotein og ta mer folsyre for en sunn fremtidig baby.
Du vil også lese følgende:
- Rett Kegel for vaghetens time: Skoda, melankoli og særegenhet
- Tillatt opplæring for semestre med ledig stilling
- Hvilke vitaminer trenger folk i timen med å planlegge vaghet
