Øv hjemme: hvordan skape et ideelt arbeidsmiljø

click fraud protection

Vi tilbyr deg noen enkle måter å skape et hjemmekontormiljø på, slik at du kan være så effektiv som mulig.

La det søvnige lyset komme inn

Søvnig lys er et tegn på effektiviteten til arbeidsplassen. Unike yaskravih lamper - stank kall døsighet. Det beste valget er naturlig lys.

Ta vare på påvirkningsfaktorene

Legg bak døren alt du kan respektere. Heng ute i rommet uten TV-apparat og gjennom dørene, som grimaserer, for å skjerme deg selv fra den hjemsøkende støyen.

Følg temperaturen

For varmt rom til å gjøre deg døsig, for kaldt - det vekker deg som en robot. Hold temperaturen nær 25 grader Celsius - den perfekte indikatoren for produktiviteten din.

Relativt velge farger

Det blå og grønne i rommet bidrar til å bli sint, og den gule - for å foreslå optimistiske tanker. Unik oransje og rød.

istockphoto.com

Hold opp rekkefølgen

Ta vare på fagene dine. Innredningselementene og uthuset ble instruert om å lage roboten din, heller, kjøpe et håndholdt tastatur eller en kontorstol. Velg en rose, som er nødvendig for et minimum av å se og legg den på et søvnig sted på bordet.

instagram viewer

Lager opp vindusmaterialer

Ha alltid nok reservelager for hånden, slik at du ikke har en sjanse til å gå til butikken for papir eller blekk. Dette er et alvorlig slag for produktiviteten til roboten.

God mat

Ha en tilførsel av sunne snacks på bordet, for eksempel erter eller rå grønnsaker og vann. Prøv å ikke drikke kawi og tsukromistkikh napoїv ta їzhi.

Arbeidsendring

Still inn en timer og arbeid 10-15 pauser. Ale, følg med, slik at en kort pause ikke blir til en brisling av gaven til et glassmaleri.

Du må vite:

  • plusser og minuser i fjernarbeidet
  • hvordan tjene en times karantene;
  • hvordan organisere en jobb hjemme, som et barns ordre.
Instagram story viewer