Cesarіv rosetin - ikke ryatuvannya vіd essens og forsøk, men en seriøs operasjon, som krever forberedelse og fornyelse.
1. Sørg for å diskutere detaljene i operasjonen med gynekologen
Rozmova med en spesialist vil hjelpe deg å bli kvitt frykten og angsten din og se på keisersnitt med et sunt og praktisk utseende.
2. Tenk på resultatet av operasjonen, ikke på det selv
Som i alle slags gardiner, smut - zustrіch zі barnet ditt og її zdorov'ya. Husk at for leger er dette en betydelig operasjon (en av de bredeste i verden), stanken drepte titalls hundrevis av slike. Stanken kan komme etter deg, det barnet ditt. Bli abstrahert fra det medisinske miljøet - det beste er rekkefølgen.
3. Ta en person nær deg
For faren til et barn av keisersnitt er rosetin mer forferdelig, lavere zvichayn baldakiner, selv om det er en alvorlig operasjon, og ikke bare din indre smerte med essensen, hvilken vin du ikke kan forstå.
Instruert av deg er du kanskje ikke et barns far, men en mor, en venn eller en nær person, som for å redde roen og gi yoga videre til deg.
4. Bli inspirert
Revisjon etter keisersnitt blir ofte mer trivaliserende, lavere etter naturlige baldakiner. Fyll på hjelp: la deg få en løytnant for deg som hjelper, som vil avlaste behovet for å "ringe langs veggen" på forespørsel om å ringe en lege og hjelpe til med et barn.
Det legger seg etter ca 4-5 år etter tidevannet, hvis bedøvelsen opphører. Sug dypt og jevnt vilt, zazdalegid zavantazhit på en smarttelefon forelsket i rolig musikk. Husk at denne perioden vil ende slik - og du vil ta vare på den lille.
5. For å forbedre forebygging av depresjon
Etter en keisersnittsruptur "kurver" noen kvinner depresjon. Tse zvichayna mors angst multipliseres med litt skyldfølelse i tilfelle av "ikke slike" herrer og tidspunktet for separasjon fra de nye menneskene. Fokuser på kropp, sinn, tanker, se øyeblikket, spar maksimal bevissthet. Og husk at alt er timchasovo og snart vil det gå over, hormoner tar dine egne.
6. Kjemp for amming
På baksiden av et barn, bedre for alt, gjør deg selv til narr. Ale er ikke virok - bryst vigodovuvannya kan lages. Ta en melkesmoktuvach til den skrånende boden, be en spesialist fra GV om å gå hjem, prøv å prøve det igjen og igjen, slå silikonputene, som en baby brystvorter.
Du vil også lese følgende:
- Alt om andre keisersnitt
- Hvordan rydde opp i livet etter en keisersnittrose
- Hvordan komme opp med frykten for vagіtnіti og mennesker
