Hvordan å innpode i barna en positiv holdning til mat: Reglene første måltid

click fraud protection

Det er på tide å introdusere deg til den første grudnichka lokke? Det er viktig å danne en baby positiv og riktig holdning til mat - er nøkkelen til en god appetitt og en sunn livsstil i fremtiden.

Babyen var 6 måneder? Det er på tide å innføre smuler med den første lokke. unnta de grunnleggende reglene for et første måltid: Hvilke produkter skal vises i første grudnichka menyen, hvordan introdusere fast føde først, og t. e., bør foreldrene ta vare på dannelse og utdanning av barnet en positiv holdning til mat. Dette er et svært viktig poeng, som skal utvikle et barn fra en tidlig alder grunnleggende om god ernæring og god appetitt.

iStock-670123634

I henhold til gjeldende anbefalinger, lokke kan administreres først, når barnet er 6 måneder gammel. Det var på denne tiden kroppen er klar til å ta babyen fra morsmelk utmerket mat. Og dessuten er det et halvt år barna er aktivt viser interesse for voksen mat - dra i håndtaket til mat på bordet, prøver å prøve alt "på tann", barne nysgjerrighet til mat kalles - "mat interesse. " Et så sterkt ønske om at barnet skal prøve ny mat på deres eget behov for å fullt ut støtte dem og styre i riktig retning - til mate, holde de regler i den første komplementære matvarer, og basert på fremgangsmåten sympatisk mating. Hva er det?

instagram viewer

WHO (Verdens helseorganisasjon) gir råd om den første fôring og beskriver responsive foringsmetode, som sikrer opprettholdelse av stabile positive til barnet mat

Prinsippene for fremgangsmåten ifølge responsive mate

Under fôring, holde positiv kontakt med barnet: smiler til ham, se inn i øynene til et barn, snakke - fortelle historier, synge sanger

Tilbring fôring langsomt og med god positiv holdning, ikke mas, ikke viser irritasjon, vise tålmodighet og godhet.

Bruke den kombinerte varianter spedbarnsernæring: skje og slik at barnet kan selv ta et måltid i håndtaket.

Spise på en gang med barnet.

Foreslår at varierte i konsistens og temperatur mat i forskjellige mate (Eg, varm grøt \ suppe \ brød \ grønnsakspuré)

Oppfordre alle familiemedlemmer til å følge prinsippene for responsive foring og riktig tabell oppførsel.

Hvis man følger disse enkle anbefalingene i mate en baby, vil du være i stand til å danne seg et korrekt og positiv holdning barnet til å spise, det vil legge grunnlaget for et sunt kosthold og en god appetitt i et barn som allerede er i voksen alder.

Du vil være interessert i å vite, hva du skal gjøre hvis du ikke kan få ned en høy temperatur i barnets

Bilde til artikkel www.istockphoto.com/ru

Instagram story viewer